in

Makadamiový pstruh z lososa so zemiakovým tatarákom a mladým špenátom na tanieroch z lístkového cesta

5 z 7 hlasov
Celkový čas 1 hodina 20 minút
Kurz večera
varenie Európsky
porcií 5 ľudia
Kalórie 95 kcal

Zloženie
 

losos

  • 5 PC Filet z lososového pstruha
  • 100 g Makadamový orech pražený a solený
  • 1 lyžice Limetková kôra
  • 1 lyžice Limetkový džús
  • 3 lyžice Maslo
  • 2 PC Stará žemľa
  • 1 PC Vetvička tymiánu
  • Soľ a korenie

Zemiakový tatarák

  • 1,2 kg Voskové zemiaky
  • 300 ml Hovädzí vývar
  • 2 PC šalotka
  • 2 lyžice Maslo
  • 1 lyžičky Repkový olej
  • Soľ a korenie
  • muškátový oriešok
  • Mlieko
  • kapary

špenát

  • 1,5 kg Špenát mladý
  • 1 lyžice Maslo
  • 1 lyžičky Olivový olej
  • 1 lyžice Citrónová kôra

Talier z lístkového cesta

  • 1 balíček Listové pečivo

Inštrukcie
 

Pstruh lososový

  • Filety pstruha lososa (200 g každý) opláchnite studenou vodou a osušte. Na plech vystlaný papierom na pečenie rozotrieme pár kvapiek olivového oleja a navrch poukladáme filety.
  • Žemle nahrubo rozdrobíme pomocou elektrického kuchynského robota. Pridajte orechy a vetvičky tymiánu a pokračujte v sekaní asi 5-7 otáčkami. Zmes dáme do inej misky a zmiešame s limetkovou kôrou, limetkovou šťavou, maslom, soľou a korením.
  • Rybie filé osolíme a rybu natrieme orechovou zmesou. Filety pečieme v predhriatej rúre na 180 stupňov (konvekcia 160 stupňov) na strednej mriežke asi 11 minút, potom nastavíme na gril a pečieme 1 minútu, kým kôrka mierne nezhnedne. Dávajte dobrý pozor na čas, inak bude ryba príliš suchá.

Zemiaky

  • Zemiaky varíme, kým nie sú pevné na skus a po vychladnutí nakrájame na kocky. V samostatnom hrnci si na masle a repkovom oleji opečte nadrobno nakrájanú šalotku, kým nebude priehľadná. Pridajte kocky zemiakov a varte s nimi. Postupne prilievame vývar, aby zemiaky pomaly nasiakli vývarom. Podľa chuti dochutíme muškátovým orieškom, soľou a korením. Nakoniec k zemiakom pridáme ešte trochu mlieka, aby nabrali ľahkú konzistenciu. Pri podávaní vytvarujeme zemiak do voľnej veže a ozdobíme kaparami.

lístkové cesto

  • Lístkové cesto rozvaľkáme a malým pohárom (priemer cca 4-5 cm) vytlačíme toliare. Vidličkou vypichnite na toliaroch niekoľko otvorov. Takto zostanú toláre pekné a ploché. Pečieme na plechu vystlanom papierom na pečenie pri cca. 180 stupňov do zlatista. Odlož bokom.

špenát

  • Špenátové listy umyjeme a necháme v cedníku odkvapkať. Špenát varíme po častiach vo vriacej vode asi 2 minúty, blanšírujeme v ľadovej vode a prelejeme do sitka, aby odkvapkal. Ako alternatívu k vytlačeniu môžete na špenát použiť aj odstredivku na šalát. Na špenáte môže zostať trochu vody.
  • Vo veľkej panvici opražte citrónovú kôru na masle a olivovom oleji na strednom až miernom ohni. Teraz uvoľnite špenát, pridajte ho a dobre premiešajte. Dochutíme soľou a korením. Ako prílohu s lístkovým cestom striedajte s malým koláčikom, ak chcete.

Výživa

porcia: 100gKalórie: 95kcalSacharidy: 5.9gproteín: 2.2gtuk: 6.8g
Fotka avatara

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.

Nechaj odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Ohodnoťte tento recept




Malinová pena v tmavej čokoládovej poleve a malinovej omáčke s vybranými bobuľami

Cappuccino z hrášku a mäty