Obsah
show
Zloženie
Objektívy
- 50 g Šošovka
- 1 bobkový list
- 1 kl. Cibuľa
- 1 lyžice Maslo
- 1 lyžice Portská červená
- Soľ
- Čierne korenie z mlyna
Kačacie prsia + omáčka
- 1 Kačacie prsia, cca. 250 g
- 1 vetva Tymián
- Soľ
- Čierne korenie z mlyna
- 60 ml vývar
- 2 lyžice Portská červená
- 1 lyžice Maslo
Zemiaky
- 1 prostredný Zemiak
- Kačacie tuky
- Soľ
- Čierne korenie z mlyna
Inštrukcie
- Šošovicu s bobkovým listom varíme v osolenej vode na miernom ohni 20-30 minút.
- Cibuľu nakrájame nadrobno a opražíme na rozohriatom masle. Osolíme, okoreníme, pridáme štipku portského vína a zredukujeme. Na záver vmiešame šošovicu a necháme pár minút postáť.
- Kožu z kačacích pŕs medzitým narežeme ostrým nožom, aby vznikol kockovaný vzor. Položte kožou nadol na panvicu a pomaly opekajte na strednom ohni, kým nie je koža nádherne chrumkavá. Vložte vetvičky tymiánu do panvice.
- Mäsovú stranu osolíme a okoreníme. Asi po piatich minútach kačacie prsia otočíme a z mäsovej strany opečieme domäkka.
- Vložíme na predhriaty plech do rúry vyhriatej na 100 stupňov Celzia a necháme dusiť 15 až 20 minút, kým mäso nie je šťavnaté a ružové skrz naskrz.
- Kačaciu masť scedíme a odložíme. Mäsový vývar rozlejte vývarom, zalejte portským vínom, zredukujte na polovicu a potom pridajte kúsok masla.
- Túto aromatickú omáčku dochuťte soľou, korením a štipkou tmavého jemného balzamikového octu.
- Medzitým si tiež uvaríme zemiak v osolenej vode. Necháme mierne vychladnúť, nakrájame na centimetrové kocky a s dvoma polievkovými lyžicami kačacej masti opečieme dozlatista na nepriľnavej panvici. Potom soľ a korenie.
porcia:
- Kačacie prsia nakrájame šikmo na tenké plátky. Do stredu taniera naukladáme lôžko zo šošovice, poukladáme kačacie plátky a pokvapkáme omáčkou. Okolo nej rozložte chrumkavé kocky zemiakov.
Výživa
porcia: 100gKalórie: 239kcalSacharidy: 13gproteín: 5.8gtuk: 15.3g