John Myers
Obsah
show
Zloženie
- 1 lb Miešané mleté mäso
- 0,5 Čerstvá biela kapusta
- 1 pohár krém
- 0,5 L Mlieko
- 750 g Varené zemiaky
- 1 lyžice Múka
- 0,25 Maslo
- Horčica
- 1 Vajcia
- Soľ,
- Korenie
- Paprika
- petržlenová vňať
Inštrukcie
- Mleté mäso dáme do misky s horčicou, vajcom, paprikou, soľou a korením a spolu premiešame. Vytvarujte malé kvetináče a vložte ich na rozpálenú panvicu, aby ste ich vyprážali.
- Medzitým si nakrájame bielu kapustu na malé kúsky a orestujeme. Do kapusty pridáme maslo a múku, premiešame, pokvapkáme smotanou a podávame s mliekom. Necháme podusiť, aby kapustnica bola ešte trochu chrumkavá.
- Postavte panvicu s trochou oleja, ošúpte a na štvrtiny uvarené zemiaky vložte do panvice. Pridajte trochu masla a trochu opečte. Nakoniec pridáme petržlenovú vňať.
Výživa
porcia: 100gKalórie: 95kcalSacharidy: 10.1gproteín: 5.4gtuk: 3.6g
