John Myers
Obsah
show
Zloženie
Na smotanový špenát
- 1 balíček Smotanový špenát Tk
- 0,5 červená Nakrájaná cibuľa
- 0,5 balíček Jemný kuchynský krém - náhrada smotany -
- 2 lyžice Cesnakový olej
- Soľ a korenie
Na miešané vajíčka
- 6 Farmárske vajcia
- 0,5 červená Nakrájaná cibuľa
- 1 výstrel Cesnakový olej
- Soľ a korenie
- Pertersily
Príloha: varené zemiaky
- 8 strednou Zemiaky
- Soľ
- voda
Inštrukcie
Špenátový krém
- Polovicu nakrájanej cibule podusíme na cesnakovom oleji, potom pridáme rozmrazený smotanový špenát, dobre premiešame a zohrejeme, dochutíme soľou, korením a dolejeme kuchynskou smotanou. Odstavíme a necháme vylúhovať.
praženica
- Vajíčka po troškách rozbíjajte, nechcem tam mať bielu hmotu a dajte vajíčka do misky. Na panvicu dáme olej a rozohrejeme, do rozpáleného oleja pridáme rozmiešané vajce, dochutíme soľou, korením, zalejeme petržlenovou vňaťou, premiešame a necháme vylúhovať.
Príloha: varené zemiaky
- Zemiaky ošúpeme, umyjeme, rozpolíme a rozštvrtíme a uvaríme v osolenej vode. Potom zlejte vodu a poukladajte predhriate taniere / taniere.
- Dobrý hlad 😉
- Aj keď sa mi zdá 8 zemiakov veľa, vždy uvarím o niečo viac, zvyšky potom spracujem na praženicu alebo gratin.
Výživa
porcia: 100gKalórie: 88kcaltuk: 10g
