in

Jedlá v rúre: Pečené zemiaky À La Bolognese

5 z 7 hlasov
Celkový čas 1 hodina 20 minút
Kurz večera
varenie Európsky
porcií 3 ľudia
Kalórie 260 kcal

Zloženie
 

Na plnenie:

  • 250 g Miešané mleté ​​mäso
  • 2 lyžice Zeleninový olej
  • 1 prostredný Cibuľa
  • 1 malý Strúčik cesnaku
  • 1 prostredný Mrkva
  • 30 g Zeler
  • 70 g Rajčinová pasta
  • 100 ml Zeleninový vývar horúci
  • 1 Výstrel Ocot z červeného vína
  • 2 Vínové paradajky
  • 1 lyžice Talianska bylinková zmes mrazená
  • 3 lyžice parmezán
  • 2 lyžice Kyslá smotana

Na dochutenie:

  • Soľ, farebné korenie z mlyna
  • 2 lyžičky Talianska zmes korenia
  • 1 uštipnutie cukor

Na gratinovanie:

  • 100 g Strúhaná Gouda

Inštrukcie
 

  • Zemiaky uvaríme v šupke, scedíme a necháme takmer úplne vychladnúť. Na plnku rozohrejeme na panvici olej a za občasného miešania na ňom opečieme mleté ​​mäso, kým nie je drobivá.
  • Medzitým si ošúpeme cibuľu a strúčik cesnaku. Ošúpte a umyte mrkvu a zeler. Všetko nakrájajte nadrobno. Keď je mleté ​​mäso jemne opečené, pridajte zeleninu do panvice a smažte 5 minút. Mierne osolíme a okoreníme.
  • Vmiešame paradajkový pretlak a opražíme. Panvicu vylejte horúcim zeleninovým vývarom a priveďte do varu. Pridajte červený vínny ocot, taliansku zmes korenia a cukor. Všetko necháme variť asi 10 minút na miernom ohni, kým sa tekutina takmer nevyparí. Predhrejte rúru na 200 stupňov (horný a spodný ohrev).
  • Paradajky umyte na viniči, vyrežte stopku, potom dužinu nakrájajte na kocky. Zmes mletého mäsa opäť ochutíme korením, potom vmiešame na kocky nakrájané paradajky a talianske bylinky. Odstavíme zo sporáka a necháme trochu vychladnúť.
  • Zemiaky pozdĺžne rozpolíme a poukladáme vedľa seba do zapekacej misy. Zmes mletého mäsa dáme do misky. Zemiaky zľahka vydlabte lyžičkou. Zemiakovú zmes pridáme k mäsu, všetko zmiešame s parmezánom a kyslou smotanou.
  • Polovičky zemiakov bohato potrieme zmesou a mierne pritlačíme. Posypeme strúhaným syrom Gouda. Pečieme v rúre asi 25-30 minút na strednej priečke, kým syr pekne nezhnedne. Vyberte z rúry a podávajte.
  • Chutí k nemu šalát a dip podľa vlastného výberu. Mali sme šalát so zelenými fazuľkami, červenou cibuľou a pomarančovo-balzamikovým vinaigrettom, ako aj zvyšným paprikovým dipom. Odkaz na dip v prípravnom kroku 8! Dobrú chuť a užite si ich vyskúšanie.
  • Zelenina: Vyprážaný karfiol a ovocno-pikantný paprikový dip

Výživa

porcia: 100gKalórie: 260kcalSacharidy: 1.6gproteín: 13.8gtuk: 22.3g
Fotka avatara

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.

Nechaj odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Ohodnoťte tento recept




Srnčie filé s 2 rôznymi omáčkami

Zelenina: Vyprážaný karfiol a ovocno-pikantný paprikový dip