John Myers
Obsah
show
Zloženie
- 4 veľkosť Zemiaky v šupke
- 1 veľkosť Jarná cibuľka čerstvá, nakrájaná
- 2 veľkosť Strúčiky cesnaku lisované
- Chilli (kajenské korenie)
- 1 chumáč Nasekaná petržlenová vňať
- 1 chumáč Nasekaná bazalka
- Soľ z medvedieho cesnaku
- 1 Moci Tuniak v oleji
- 2 lyžice Panenský olivový olej
- 1 veľkosť Nakladaná uhorka nakladaná
- Uhorková voda
Inštrukcie
- Zemiaky v šupke uvaríme, scedíme. odložiť a odlepiť. Nechajte mierne vychladnúť. Nakrájajte podľa potreby a vložte do misky. Pridajte cibuľu a nakrájanú uhorku. Tiež trochu uhorkovej vody. Chutí nám viac ako ocot.
- Potom pridajte tuniaka s olejom, cesnakom, bylinkami a trochou olivového oleja. Podľa chuti posypeme kajenskou vňaťou a petržlenovou vňaťou a všetko dobre premiešame. Opäť dochutíme trochou soli z medvedieho cesnaku. Potom nechajte všetko trochu prejsť.
- Vajíčka uvaríme na tvrdo, ošúpeme a na šalát prekrojíme na polovice. Posypeme trochou soli z medvedieho cesnaku. Dobrú chuť.
- Stále mám soľ ako darček od priateľa kuchára. Samozrejme sa dajú použiť aj iné bylinkové soli.
Výživa
porcia: 100gKalórie: 89kcalSacharidy: 15gproteín: 2.7gtuk: 1.8g
