John Myers
Obsah
show
Zloženie
- 440 g Krevety mrazené
- 142 g Krúžky chobotníc, čerstvé
- 150 g Bylinkové maslo
- 1 lyžičky Čierny sezam
- 1 Taška Tagliatelle FT
- Soľ korenie
- 5 Strúčiky cesnaku, jemne nasekané
- 1 lyžice Olej
Inštrukcie
- Žiaľ, dostal som len kalamáre, takže narezanie bolo na dennom poriadku. Krevetové kebaby som nechala cez noc rozmraziť v chladničke. Odstráňte zo špajle a osušte kuchynským papierom.
- Pripravte tagliatelle, dá sa to urobiť rýchlo cca. 4 minúty. Zahrejte bylinkové maslo a lyžicu neutrálneho oleja a opečte na ňom krúžky kreviet a kalamárov cca. 3 minúty. Osolíme, okoreníme, posypeme čiernym sezamom a pridáme cesnak
- Podávame s tagliatelle. Čistý pôžitok. Sľúbené
- PS môžete samozrejme použiť aj menej cesnaku. Na to bolo ako južan, úsmev
- Nabudúce budem musieť urobiť viac a namáčať si chlieb, tiež si predstavujem veľmi chutné.
Výživa
porcia: 100gKalórie: 676kcalSacharidy: 1gproteín: 1gtuk: 75.5g
