in

Rýchle paradajkové kura

5 z 6 hlasov
Kurz večera
varenie Európsky
porcií 2 ľudia
Kalórie 522 kcal

Zloženie
 

  • 2 Kuracie prsia
  • 4 Cesnakové strúčiky
  • 500 g Hrubé paradajky
  • 100 ml Yzaguirre Vermouth alebo Noilly Prat
  • 1,5 lyžice Sladká paprika
  • 0,5 poháre krém
  • 0,5 poháre Syr Creme fraiche
  • 1 lyžičky Sušený tymián
  • 1 lyžice Tekuté maslo
  • 1 lyžice Olivový olej
  • Soľ
  • Čierne korenie z mlyna
  • Surový trstinový cukor

Inštrukcie
 

  • Kuracie prsia nakrájame na veľké prúžky. Strúčiky cesnaku nahrubo nasekáme. Na panvici rozohrejeme olivový olej s maslom a kuracie prsia na ňom celé opečieme.
  • Teraz pridajte cesnak a papriku a krátko orestujte a potom posypte hrubými paradajkami. Okamžite znížte teplotu (najnižšie nastavenie). Pridáme vermút a tymián, dochutíme soľou a necháme dusiť na panvici s pokrievkou 15 minút na najnižšom stupni.
  • Potom pridáme créme fraiche a smotanu a dusíme domäkka ďalších 5 minút, kým nebude omáčka pekná a krémová. Dochutíme soľou, korením a surovým trstinovým cukrom. To sa hodí k ryži, bagete alebo čomukoľvek, čo chcete.

Výživa

porcia: 100gKalórie: 522kcalSacharidy: 15.6gproteín: 6.1gtuk: 49g
Fotka avatara

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.

Nechaj odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Ohodnoťte tento recept




Andyho Chili Con Carne

Výdatný šošovicový guláš z tlakového hrnca