in

Pečený uhličitan s cviklou a čili kôrkou, ružičkovým kelom a omáčkou z cvikly

5 z 6 hlasov
Kurz večera
varenie Európsky
porcií 2 ľudia
Kalórie 73 kcal

Zloženie
 

  • 1 kg Pečený uhličitan bez kostí
  • 3 Korene petržlenu
  • 1 balíček Zelená polievka čerstvá
  • 4 Cvikla, vákuovo balená
  • 2 Vetvičky tymiánu
  • 4 Cibuľa
  • 250 ml Sherry médium
  • 500 ml Modlitebná šťava
  • 250 ml Hovädzí vývar
  • 1 lyžice Chilli vločky
  • 2 lyžice ovsená múka
  • 1 Vajíčko rozšľahané
  • Soľ
  • Maslo
  • 400 g Ružičkový kel čerstvý
  • Muškátový oriešok, soľ, 1 polievková lyžica masla
  • Domáce knedle podľa brandnegsche sladkého drievka

Inštrukcie
 

  • Opäť naplnený tanier príliš plný !!!!!!!!!!!!!!! Ale čo mám robiť, keď môj manžel povie "trochu viac" !!!!! Moja taška bez jedla. Predtým som však chodil behať.
  • Z výpeku odstránime tuk, dochutíme soľou a korením. Cibuľu ošúpeme na osminky, petržlenovú vňať ošúpeme a polievkovú zeleninu nakrájame na veľké kúsky. Polievku jeme so sebou.
  • Mäso opečieme na masle z oboch strán. Dolejeme šťavou z červenej repy a hovädzím vývarom. Pridajte vetvičky tymianu a smažte v predhriatej rúre na 180 stupňov horného / spodného ohrevu.

kôra

  • 2 Cviklové guľky rozštvrtíme a v kuchynskom robote vyšľaháme do dužiny. Kašu zmiešame s ovsenými vločkami, soľou, chilli vločkami a 1 vajcom na pastu.
  • Po 1 1/2 hodine pastu husto natrieme na výpek. Teraz postupne pridávajte zeleninu podľa stupňa tvrdosti. Mala by byť chrumkavá až do konca pečenia.
  • Krátko pred koncom pridáme sherry a po 2 1/2 hodine zapneme gril, aby bola kôrka pekná a pevná. Teraz nakrájajte 2 zvyšné cvikly na štvrtiny a kúsky a pridajte k výpeku.

Ružičkový kel

  • Kapustu zbavíme listov, zbavíme stopky a narežeme priečne. Vložte do hrnca s trochou vody. Dochutíme soľou a muškátovým orieškom a veľkým trikom masla. Ružičkový kel by mal byť pevný na uhryznutie.
  • Keď je pečienka hotová, nakrájame mäso na plátky. (Omáčku nie je potrebné zahusťovať, cibuľa ju veľmi smotanovo zahustí).
  • Podávajte pekne na predhriatych tanieroch s domácou knedľou a ružičkovým kelom. No pekne naservírované vyzerá inak, ale chutilo výborne, a to je hlavné. dobrú chuť

Výživa

porcia: 100gKalórie: 73kcalSacharidy: 6.2gproteín: 2.9gtuk: 0.9g
Fotka avatara

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.

Nechaj odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Ohodnoťte tento recept




Maslový krém

Pikantná polievka z divokého hrášku