Šaláty: Vaječný šalát

by John Myers 20. augusta 2021, 6:21

5 z 4 hlasov

Časová náročnosť 10

Doba varenia 10

Celkový čas 20

Kurz večera

varenie Európsky

porcií ľudia

Kalórie 181 kcal

Obsah show

Zloženie

2 Vajcia z voľného chovu
50 g Horský syr
1 lyžice "indický" smotanový syr *
100 g jogurt
1 lyžičky Med
1 lyžičky Červené chilli vločky

Inštrukcie

Vajcia uvaríme na tvrdo, ošúpeme a nakrájame na kocky. Syr tiež nakrájajte na kocky.
Jogurt zmiešame so zmesou korenia a vmiešame do vajíčka a syra.
* Odkaz na smotanový syr: so zmesou indického korenia

Pin recept Tlač Recept

Výživa

porcia: 100gKalórie: 181kcalSacharidy: 7.5gproteín: 10.7gtuk: 11.9g

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.