in

Pikantný zeleninový koláč

5 z 9 hlasov
Celkový čas 2 hodín
Kurz večera
varenie Európsky
porcií 4 ľudia
Kalórie 89 kcal

Zloženie
 

na cesto:

  • 250 g Celozrnná špaldová múka
  • 250 g Špaldová múka
  • 25 g Čerstvé droždie
  • 1,5 lyžičky Soľ
  • 1 lyžičky cukor
  • 1 lyžice Olivový olej
  • 250 ml Vlažná voda

na prikrytie:

  • 1 lyžice ajvar
  • 2 lyžice Pesto Rosso
  • 1 lyžice Rajčinová pasta
  • 1 pól pór
  • 300 g Huby
  • 2 PC Peppers
  • 1 malá plechovka Kukurica
  • 4 PC paradajky
  • Soľ, korenie, korenie na pizzu
  • Olivový olej
  • 250 g Čerstvo nastrúhaný syr podľa vlastného výberu, napr. mozzarella, horský syr, Gouda

Inštrukcie
 

  • Na cesto zmiešame v miske dva druhy múky. V strede vytlačte jamku a rozdrobte do nej droždie. Na vrch nasypeme cukor a zalejeme 100 ml vlažnej vody. Okraj posypeme trochou múky a cesto prikryjeme a necháme na teplom mieste kysnúť asi 15 minút. V zmesi kvasníc a vody by sa potom mali vytvoriť malé bublinky.
  • Pridajte soľ, olivový olej a zvyšok vlažnej vody a hnette hákom ručného mixéra alebo rukami asi 7 minút. Cesto vytvarujeme do gule, prikryjeme a necháme na teplom mieste kysnúť asi 45 minút, kým sa objem takmer nezdvojnásobí.
  • Na polevu nakrájajte pór na jemné kolieska. Huby nakrájame na tenké plátky a papriku na tenké prúžky. Všetko opekáme na panvici na troche rozohriateho olivového oleja 3 minúty. Dochutíme soľou, korením a korením na pizzu. Odstráňte panvicu zo sporáka. Sceďte kukuricu a priložte. Paradajky nakrájajte na plátky.
  • Cesto rozvaľkáme na veľkosť plechu a dáme na plech vystlaný papierom na pečenie. Ajvar, paradajkový pretlak a pesto zmiešame a potrieme ním cukrársky základ. Na vrch rovnomerne rozotrieme zeleninovú zmes. Navrch rozložíme plátky paradajok. Posypeme syrom a pečieme v predhriatej rúre na strednej mriežke pri teplote 200 stupňov (alebo teplovzdušnej rúre 180 stupňov) asi 30 minút.

Výživa

porcia: 100gKalórie: 89kcalSacharidy: 2.1gproteín: 4.5gtuk: 7g
Fotka avatara

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.

Nechaj odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Ohodnoťte tento recept




Bravčové karé plnené chilli, syrom, píniovými orieškami a zelenými fazuľkami, kukuricou a cuketou

Kastról s brokolicou a karfiolom