John Myers
Obsah
show
Zloženie
- 400 g Mleté hovädzie mäso
- 1 Pravá
- 1 Nakrájaná cibuľa
- 3 klinček Nasekaný cesnak
- 2 Vajcia
- 100 g Rozdrobená Feta
- Čierne korenie z mlyna
- Soľ
- Sladká paprika
- Tymián
- Rozmarín
- Maslo
- 2 paradajky
- 4 Čerstvé huby
Inštrukcie
- Rolky namočíme do vlažnej vody a dobre vyžmýkame. Cesnak a cibuľu podusíme na masle a necháme trochu vychladnúť.
- Mleté mäso, rožky, cibuľu, cesnak, vajcia a korenie spolu zmiešame.
- Mletú zmes rozotrieme na potravinovú fóliu, rozdrobíme do nej syr feta a pomocou fólie vytvoríme valček.
- Fašírku dobre opečieme zo všetkých strán. Huby krátko orestujeme. Rúru predhrejeme na 180 • C.
- Paradajky nakrájame na plátky a vyložíme vymasteným pekáčom. Pridajte sekanú a šampiňóny. Dáme piecť do rúry na 30-50 minút.
Výživa
porcia: 100gKalórie: 222kcalSacharidy: 0.2gproteín: 19.5gtuk: 16g
