in

Sladké a pikantné kuracie prsia, pečené rozmarínové zemiaky, farebné pečené paradajky

5 z 8 hlasov
Časová náročnosť 30 minút
Doba varenia 1 hodina 40 minút
Doba odpočinku 1 hodina
Celkový čas 3 hodín 10 minút
Kurz večera
varenie Európsky
porcií 2 ľudia
Kalórie 709 kcal

Zloženie
 

Rozmarínové zemiaky v rúre

  • 400 g Malé zemiaky
  • 2 Cesnakové strúčiky
  • 1 vetvička Rozmarín
  • 2 lyžice Olivový olej
  • Soľ

Paradajky v rúre

  • 300 g Malé, farebné paradajky
  • 2 lyžice Olivový olej
  • 1 lyžičky Vanilkový cukor
  • 2 Strúčiky cesnaku nakrájané na tenké plátky
  • Ľadovo studené kocky masla
  • Soľ
  • Korenie

Sladké a horúce kuracie prsia

  • 2 Kuracie prsia
  • 1 lyžice Med
  • 1 lyžice Harissa pasta
  • 2 Strúčiky cesnaku, jemne nastrúhané
  • 2 lyžice Olivový olej
  • Soľ
  • Korenie

Inštrukcie
 

Rozmarínové zemiaky v rúre

  • Zemiaky rozštvrtíme a dáme do misy. Rozmarín zbavte ihličia a nasekajte nadrobno a pridajte k zemiakom. Teraz ochutíme zemiaky veľkým množstvom soli. Do misky najemno nastrúhame dva strúčiky cesnaku, pridáme olivový olej, všetko dobre premiešame a nalejeme na zemiaky.
  • Teraz všetko poriadne ručne premiešame, aby bol každý zemiak naozaj pekne naolejovaný, všetko vložíme do ohňovzdornej nádoby a vložíme do rúry predhriatej na 180 stupňov na 45 - 50 minút.

farebné paradajky na pečenie

  • Potrieme malú nádobu na pečenie lyžicou olivového oleja. Na spodok rozotrite pol lyžičky vanilkového cukru. Paradajky popicháme špáradlom a vložíme do zapekacej misy. Medzi nimi položte plátky cesnaku.
  • Teraz na paradajky naneste druhú lyžicu olivového oleja (po kvapkách) a posypte paradajkami druhou pol lyžičkou vanilkového cukru. Soľ, korenie a pečte pol hodiny pri 180 stupňoch.
  • Zlejte omáčku z paradajok z rúry a vložte ich do hrnca a pridajte niekoľko kociek ľadového masla. Na tomto mieste patrí veľké poďakovanie luna-61, od ktorého som dostal nápad na prípravu piva. V náleve je vždy toľko chuti - geniálny nápad. Ešte raz ďakujem luna.

Sladké a horúce kuracie prsia

  • Kuracie prsia rozdelíme na kúsky veľkosti sústa a dáme do misy. Cesnak nastrúhame do misky, pridáme harissu, med a olivový olej, soľ, korenie a všetko dobre premiešame a potom nalejeme na kúsky kuracích pŕs a všetko dobre prepracujeme rukami a necháme 1 hodinu lúhovať.
  • Rozpálime panvicu a opečieme kuracie časti zo všetkých strán, aby boli dobre prepečené. Do panvice nie je potrebné pridávať olej, nakoľko úplne postačuje olej z marinády.

úprava

  • Upečené zemiaky spolu s paradajkami a kúskami kurčaťa poukladáme na tanier a mäso polejeme trochou omáčky z paradajkového vývaru - chuť je jednoducho geniálna - pikantnosť a sladkosť mäsa a potom paradajková chuť omáčky jemný vanilkový tón - zistili sme, že je to jednoducho super chutné. Ešte raz vďaka luna-61.

Výživa

porcia: 100gKalórie: 709kcalSacharidy: 10.2gproteín: 0.2gtuk: 75.5g
Fotka avatara

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.

Nechaj odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Ohodnoťte tento recept




Šaláty: Špargľový šalát s čerstvým mangom

Špargľové rezance s kuracím mäsom