in

Teľacie filé balené v slaninke s mandľovou smotanovou savojskou kapustou, šalotkou z červeného vína

5 z 4 hlasov
Celkový čas 3 hodín 15 minút
Kurz večera
varenie Európsky
porcií 5 ľudia
Kalórie 252 kcal

Zloženie
 

Na teľacie filé

  • 1 kg Teľacie filé
  • 10 disk Raňajková slanina
  • Vetvičky tymiánu
  • Soľ
  • Paprika z mlynčeka
  • 2 lyžice Čírené maslo

Pre pikantnú smotanu

  • 0,5 PC Kapusta savojská čerstvá
  • 1 PC Cibuľa
  • 2 lyžice Čírené maslo
  • 200 ml krém
  • 50 g Lúpané mandle
  • Soľ
  • Korenie
  • muškátový oriešok

Na červené víno a šalotku

  • 6 PC šalotka
  • 4 lyžice Studené maslo
  • Soľ
  • 1 lyžičky cukor
  • 2 lyžice Balzamikový ocot
  • 0,5 liter červené víno
  • 400 ml Teľací vývar
  • Korenie

Na zemiakové rösti

  • 1 kg Voskové zemiaky
  • 2 PC Cibuľa
  • 3 PC Žĺtok
  • Olej
  • Soľ
  • Korenie

Inštrukcie
 

Na teľacie filé obalené v slanine:

  • Teľacie filé osušíme, dochutíme soľou a korením a krátko opečieme zo všetkých strán na rozohriatom prepustenom masle. Pásiky slaniny poukladáme vedľa seba a filé v nich zrolujeme. Vložíme do pekáča alebo malej odkvapkávacej misky a rúru predhrejeme na 200 stupňov cirkulujúceho vzduchu. Je výhodou mať teplomer na mäso a dať ho bokom do stredu filé. Keď má mäso jadrovú teplotu 50 stupňov, vypnite cirkulujúci vzduch a slaninu grilujte do chrumkava ďalšie 2 až 3 minúty pomocou horného ohrevu alebo funkcie grilovania rúry.

Na smotanovú klobásu s mandľami:

  • Perlovité listy blanšírujte vo vriacej vode 2 minúty, opláchnite v ľadovej vode. Nakrájajte a odložte. Cibuľu nakrájame nadrobno a spolu so savojskou kapustou opražíme na horúcom prepustenom masle. Potrieme smotanou a okoreníme. Mandľové lupienky zľahka opražíme v rúre a pred podávaním zmiešame so savojskou kapustou.

Pre omáčku z červeného vína a šalotky:

  • Šalotku nakrájame na jemné kolieska a podusíme ich s polovicou masla a trochou soli. Posypeme cukrom a necháme skaramelizovať. Stále miešajte a polievajte octom balsamico. Potom prilejeme víno a necháme prevrieť aspoň 15 minút. Pridajte teľací vývar a nechajte dusiť až hodinu. Odstavíme z ohňa, dochutíme soľou a korením a vmiešame zvyšok studeného masla.

Na zemiakové rösti:

  • Zemiaky ošúpeme a nastrúhame v kuchynskom robote. Cibuľu nakrájame nadrobno a vmiešame so žĺtkom do zemiakovej zmesi. Na nepriľnavej panvici pečieme malé kôpky s olejom.

Výživa

porcia: 100gKalórie: 252kcalSacharidy: 3.2gproteín: 3.1gtuk: 21.4g
Fotka avatara

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.

Nechaj odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Ohodnoťte tento recept




Celozrnný chlieb Super šťavnatý

Zeleninová polievka s Pak Choi