Infúzia vitamínu C: Čo potrebujete vedieť

Pri mnohých ochoreniach je potreba vitamínu C obzvlášť vysoká a rýchlo sa objavia príznaky nedostatku. Ukážeme vám výhody infúzie vitamínu C.

Infúzia vitamínu C: Výhody

Potrebu vitamínu C už často nie je možné uspokojiť prijímaním potravy. Infúzie vitamínu C sa často využívajú najmä pri poruchách vstrebávania, obehových poruchách, či po operáciách.

• V priebehu evolúcie ľudia stratili schopnosť produkovať vitamín C sami. Preto sa odporúča denne skonzumovať 95 až 110 miligramov tejto živiny.
• Vitamín C je základom fungujúceho metabolického procesu. Okrem hormonálnej rovnováhy živina reguluje aj regeneráciu spojivového tkaniva a kostí. Vitamín C hrá dôležitú úlohu aj pri obrane organizmu proti patogénom.
• Absorpcia vitamínu C cez tráviaci trakt je obmedzená, predávkovanie je často charakterizované silnou hnačkou.
• Ak je vaša potreba vitamínu C obzvlášť vysoká, napríklad počas tehotenstva, môže byť užitočné použiť infúzie vitamínu C.
• Týmto spôsobom sa živina dostane priamo do vašej krvi a nemôže sa znova vylúčiť.
• Porozprávajte sa o tom so svojím lekárom.

Dôsledky nedostatku vitamínu C

Príliš nízky príjem vitamínu C má negatívny vplyv na ľudský organizmus a môže viesť k ochoreniam. Možnými príčinami sú napríklad ťažká fyzická práca, nezdravá výživa alebo súťažný šport.

• Prvými príznakmi sú tu často silná únava, znížená výkonnosť a pomalšia regenerácia po chorobe.
• Ak trpíte pokročilým nedostatkom vitamínu C, môže to dokonca viesť k zápalu ďasien, vysokej horúčke, srdcovej nedostatočnosti alebo depresii.
• Najmä v počiatočných štádiách sú prvé príznaky zriedkavo rozpoznané alebo jednoducho ignorované. Ak príznaky pretrvávajú, odporúčame vám kontaktovať svojho rodinného lekára.