Emma Miller
Čaj s touto prísadou podľa odborníkov pomáha dostatočne a dostatočne rýchlo odstrániť bolesti hlavy a pomáha pri hojení rán v ústach.
Čaj s rozmarínom sa často nazýva „prírodný liek proti bolesti“, pretože pomáha znižovať riziko chronických ochorení, ako sú kardiovaskulárne ochorenia, cukrovka a dokonca aj demencia. Informuje o tom portál GreenPost s odvolaním sa na nový výskum.
Podľa odborníkov má rozmarínový čaj mnoho prospešných vlastností vrátane zlepšeného trávenia a zmiernenia opuchov. Okrem toho má čaj protibolestivý účinok pri migréne alebo bolestiach.
Pomáha tiež zlepšiť pamäť a koncentráciu a znižuje stres a riziko záchvatov paniky. Nakoniec, čaj s týmto korením umožňuje kontrolovať hladinu cukru v krvi pri pravidelnom pití.
Ďalej je správnou prípravou nápoja pridanie lyžice sušených listov rozmarínu do šálky vriacej vody. Potom by mal byť nápoj vylúhovaný päť minút a potom napnutý. Podľa chuti môžete pridať med alebo citrón.
Už skôr sa objavilo, že odborníčka na výživu Svetlana Fus varovala, že ľanové semienka sú kontraindikované pre deti do troch rokov. Môžu ublížiť všetkým ľuďom, ktorí majú žlčníkové kamene, konkrétne ženám, ktoré majú gynekologické ochorenia.
Ešte predtým Fuss povedal, že existujú tri dôležité pravidlá zdravého stravovania, prvým je, že by mal byť harmonický pomer energie, ktorú človek počas dňa prijíma z jedla, a energie, ktorú vydáva.
