in

Čo robiť, ak vás bolí hrdlo a kedy vyhľadať pomoc

Bolesť a nepríjemné pocity v krku sú jedným z príznakov prechladnutia spôsobeného infekciami dýchacích ciest. O tom, čo spôsobuje nepríjemný pocit cudzieho telesa, si prečítajte v článku: Bolesť hrdla: čo ju spôsobuje a ako sa jej zbaviť – ľudové prostriedky.

Najčastejšie bolesť a začervenanie v krku zmizne spolu s horúčkou a inými príznakmi SARS v priebehu 2-3 dní. Existujú však aj nebezpečné príznaky, ktoré by ste mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Dieťa má bolesť v krku

Ak má dieťa bolesť hrdla, mali by ste sa poradiť s pediatrom, ak trvá viac ako jeden deň. Ak sa vyskytnú nasledujúce príznaky, volajte 103

  • ťažkosti s dýchaním, dýchavičnosť;
  • silná bolesť, ktorá znemožňuje prehĺtanie;
  • nadmerné slinenie.

Dospelého človeka bolí hrdlo

Mali by ste sa poradiť so svojím rodinným lekárom, ak:

  • bolesť v krku neprechádza dlhšie ako týždeň;
  • na mandlích sa objaví biely plak;
  • teplota stúpne nad 38.5 stupňov;
  • máte ťažkosti s dýchaním;
  • bolesť hrdla sa rozšírila do ucha;
  • výrazný opuch tváre alebo krku;
  • bolesť v kĺboch.

Ako liečiť bolesť hrdla doma

Ak neexistujú žiadne nebezpečné znaky, ktoré vyžadujú lekársku pomoc, môžete sa s bolesťou v krku vyrovnať doma. Aby ste pocítili úľavu, môžete sa obrátiť na prírodnú lekárničku a vyskúšať lieky.

Teplé, hojné pitie

Čaj, ovocný nápoj, kompót alebo vývar môžu pomôcť upokojiť bolesť hrdla a upokojiť podráždené sliznice. Pri kašli môžete do nápoja pridať med, ktorý tiež pomôže zmierniť príznaky.

Kloktať

Jednou z pravidelných procedúr pri boľavom hrdle je kloktanie. Roztok sódy a soli pomôže zabrániť rozvoju vážneho zápalu a nástupu bakteriálnej infekcie. V 250 ml teplej vody rozmiešajte lyžičku jedlej sódy a soli, premiešajte a roztok kloktajte aspoň 4-krát denne. Roztoky furatsilínu alebo chlorofylidu majú tiež antiseptické a antibakteriálne vlastnosti.

Strúčik cesnaku

Cesnak má vďaka obsahu acilínu antimikrobiálne a antivírusové účinky. Produkt by sa mal konzumovať surový jednoduchým žuvaním alebo cmúľaním. Ak je ťažké jesť cesnak, môžete ho nasekať a zmiešať s olivovým olejom alebo medom.

Kúsok ľadu alebo zmrzliny

Kúsok ľadu môže pomôcť upokojiť zapálené hrdlo a zmierniť bolesť. Chlad pôsobí priaznivo na receptory a tlmí bolesť. Ľad môžete nahradiť zmrzlinou – táto „liečba“ sa bude páčiť najmä deťom.

Lieky

Pastilky alebo spreje predávané v lekárni môžu pomôcť zmierniť bolesť hrdla. Obsahujú anestetiká, ktoré zmierňujú príznaky a pomáhajú vám cítiť sa lepšie.

Dôležité: nevykonávajte samoliečbu, ak sa stav zhorší a neužívajte antibiotiká a iné lieky bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.

Fotka avatara

Napísané Emma Millerová

Som registrovaný dietológ a mám súkromnú výživovú prax, kde pacientom poskytujem individuálne výživové poradenstvo. Špecializujem sa na prevenciu/manažment chronických chorôb, vegánsku/vegetariánsku výživu, prenatálnu/popôrodnú výživu, wellness koučing, liečebnú nutričnú terapiu a reguláciu hmotnosti.

Nechaj odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Hlavné potraviny, ktoré sú skvelé na boj proti stresu

Prínos alebo poškodenie: je možné zmyť tabletky čajom?