in

Čo pripraviť s tvarohom za 15 minút: Rýchle a chutné nápady

Čo vyrobiť z tvarohu, ak nemáte čas a nápady. Tvaroh je lahodný, výživný a cenovo dostupný produkt. Rozmanitosť jedál z tvarohu je taká obrovská, že sa vám nezmestí do hlavy. Aké chutné veci z tohto produktu pripraviť v krátkom čase – prečítajte si na našej webovej stránke.

Tvarohový kastról v pita chlebe so zeleňou

  • Lavash - 3 listy.
  • Syr - 300 gr.
  • Tvrdý syr - 200 gr.
  • Zelení podľa chuti.
  • Vajcia - 2 ks.
  • Cesnak - 2 strúčiky.

Predhrejte rúru na 180 stupňov. Zmiešajte v miske tvaroh, strúhaný syr, nakrájanú zeleninu a mletý cesnak. Rozšľahajte dve vajcia a zmes premiešajte. Soľ podľa chuti. Pita namažte plnkou a pláty pita ukladajte do vrstiev. Pečieme v rúre 10-15 minút pri teplote 180 stupňov.

Syrové šišky

  • Tvaroh - 250 gr.
  • Vajcia - 3 ks.
  • Múka - 8 polievkových lyžíc.
  • Cukor - 3 polievková lyžica.
  • Soda - 0,5 lyžička.
  • Vanilkový cukor - 10 gr.
  • Rastlinný olej - 200 gr.

Nalejte rastlinný olej do misky a veľmi silno ho zohrejte. Tvaroh, múku, vajcia, cukor a sódu bikarbónu zmiešame a vymiesime hladké cesto. Vytvarujte guľky o veľkosti vlašského orecha. Guľky opečte na rastlinnom oleji a položte ich na obrúsok, aby ste odstránili zvyškový tuk.

Pečené jablká s tvarohom

  • Veľké jablká - 4 jednotky.
  • Tvaroh - 200 gr.
  • Cukor - 4 polievková lyžica.
  • Bobule alebo orechy podľa chuti.
  • Škorica podľa chuti.
  • Med - 2 polievková lyžica.

Z jabĺk odrežeme vršky a lyžicou vykrojíme jadrovník. Jablká zvnútra posypeme cukrom. Tvaroh zmiešame s orechmi, škoricou a medom. Jablká naplníme tvarohovou zmesou. Pečieme 15 minút v rúre vyhriatej na 180 stupňov.

Lenivé halušky s tvarohom

  • Múka - 3 polievkové lyžice
  • Syr - 200 gr.
  • Vajcia - 1 vajce.
  • Cukor - 1 polievková lyžica.
  • Štipka soli.

Vajcia rozšľaháme a múku preosejeme do tvarohu. Pridajte cukor a soľ a premiešajte, kým nie je homogénna. Cesto rozvaľkáme na párky a nakrájame na kolieska. Knedle hodíme do vriacej vody a varíme 2-3 minúty.

Fotka avatara

Napísané Emma Millerová

Som registrovaný dietológ a mám súkromnú výživovú prax, kde pacientom poskytujem individuálne výživové poradenstvo. Špecializujem sa na prevenciu/manažment chronických chorôb, vegánsku/vegetariánsku výživu, prenatálnu/popôrodnú výživu, wellness koučing, liečebnú nutričnú terapiu a reguláciu hmotnosti.

Nechaj odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Korenie a koreniny: Rozdiel, výhody, kompatibilita s produktmi

Stalo sa známe, ako sa ľahko zbaviť škvŕn na bielych veciach