Emma Miller
Podľa známej odborníčky na výživu Lyudmily Mikitiuk obsahujú hrušky veľa arbutínu, látky, ktorá má antibakteriálne vlastnosti. Jedenie aspoň jednej hrušky denne môže výrazne zmeniť fungovanie tela.
Zdôraznila, že ovocie obsahuje až 20 percent dennej potreby vlákniny, čo má mimoriadne priaznivý vplyv na tráviaci systém. Navyše dokáže viazať mastné kyseliny, čím znižuje hladinu cholesterolu.
„Hrušková šupka je obzvlášť užitočná – obsahuje flavonoidy užitočné pre srdce a cievy, ktoré znižujú krehkosť kapilár a robia červené krvinky pružnejšími,“ povedal Mykytyuk.
Tiež uvádza, že hrušky obsahujú arbutín, látku, ktorá má antibakteriálne vlastnosti.
"Spolu s diuretickým účinkom hrušky, vďaka veľkému množstvu draslíka, pomáha arbutín bojovať proti infekciám močových ciest," povedal Mykytyuk.
