John Myers
vsebina
show
Sestavine
- 3 majhna Jabolka
- 60 g Rjavi sladkor
- 1 TSP Cimet
- 25 ml jabolčni sok
- 1 TSP Limonin sok
- 25 g Maslo
- 2 Jajca
- 250 g Skuta z nizko vsebnostjo maščob
- 40 g Drobnjak
- 1 TSP Pecilni prašek
- Maščoba za kuhanje
navodila
- Pekač (ali 4 modele) namastimo. Pečico segrejte na 180°C.
- Jabolka olupimo in jim odstranimo sredico ter jih narežemo na majhne koščke. Skupaj z 1 žlico sladkorja, cimetom in jabolčnim sokom v majhni kozici dušimo približno 10 minut. Nato razporedimo po dnu pekača.
- Zmešajte preostali sladkor, limonin sok in maslo. Ločite jajca. Masleni zmesi dodajte rumenjake in vmešajte skuto, zdrob in pecilni prašek. Iz beljakov stepemo trd sneg in ga vmešamo. Zmes za testo porazdelimo po jabolčnih kosih in pečemo približno 30 minut.
Prehrana
Vročanje: 100gKalorije: 187kcalOgljikovi hidrati: 25.1gBeljakovine: 9.1gMast: 5.2g
