vsebina
show
Sestavine
- 600 g Mešano mleto meso
- 1 Rumena paprika
- 1 rdeče paprike
- 1 velika Palica pora
- 6 stebla Majaran svež
- 300 ml Zelenjavna juha
- 2 tbsp Olje
- 3 tbsp Paradižnikova mezga
- 1 TSP Gorčica srednje pekoča
- 150 g Smetana, kisla
- 3 Strok česna
- 2 Čebula
- Sol
- Pepper
navodila
- Čebulo narežemo na kocke, papriko narežemo na trakove, por pa na kolobarje.
- Sesekljajte, nenehno obračajte, prepražite do drobtin. Dodamo strt česen in čebulo. Nato vmešajte zelenjavo in paradižnikovo pasto ter pustite vreti.
- Mleto meso deglaziramo z juho in začinimo z gorčico, soljo in poprom. Primešamo smetano in majaron ter na kratko segrejemo.
- Priloge po okusu, npr. krompir ali bageta.
Prehrana
Vročanje: 100gKalorije: 182kcalOgljikovi hidrati: 1gBeljakovine: 10.4gMast: 15.3g