vsebina
show
Sestavine
- 0,25 Solata ledena gora
- 2 paradižnik
- 0,25 Kumara
- 50 g Feta
- 1 Majhna čebula
- 8 Oljke s črnimi koščicami
- 4 Vložene feferone
- 50 ml Oljčno olje
- 0,5 Limonin sok
- Sol
- Poper iz mlinčka
navodila
- Solato ledenko operemo, osušimo in narežemo na tanke trakove. Čebulo olupimo in narežemo na kolobarje. Paradižnik operemo in očistimo ter narežemo na koščke. Kumaro olupimo, odrežemo konce in na drobno narežemo. Feto narežemo na kocke.
- Najprej razdelite solato iceberg na 4 kozarce, nato pa na vrh položite kumare, paradižnike, čebulo in feto. Po vrhu razporedite 2 olivi in eno narezano papriko.
- Za marinado ožamemo pol limone. Sok začinimo s poprom in soljo. Zadržite olivno olje. Solato prelijemo z marinado.
Prehrana
Vročanje: 100gKalorije: 584kcalOgljikovi hidrati: 0.5gBeljakovine: 7.8gMast: 62g