in

Zelena solata z gorčično vinaigreto iz kaper

5 iz 2 glasov
Tečaj Večerja
Kuhinja Evropski
Vreče 2 ljudje
Kalorije 241 kcal

Sestavine
 

  • Solatni listi za 2 osebi
  • 2 tbsp Kapre iz kozarca + cca. 2 žlički kaprove tekočine
  • 2 tbsp Balsamico Bianco ali beli vinski kis
  • 1 tbsp Deviško oljčno olje
  • 0,5 TSP Sladkor
  • 2 TSP Dijonska gorčica ali srednje pekoča gorčica
  • 0,5 Pc Majhna limona
  • Sol in poper iz mlina
  • Drobnjak sveže narezan, po potrebi le posušen

navodila
 

  • Pripravljene, za grižljaj velike liste solate damo v skledo, pokapljamo s sveže iztisnjeno limono in premešamo. Naložimo v servirne sklede.
  • V višjo čašo damo balzamični kis, sok kaper, 1/2 žličke sladkorja, sol, poper, dobro premešamo. Nato dodajte olje in približno 2 žlici vode ter ponovno premešajte.
  • Solato naložimo na 2 servirna krožnika.
  • Vinogreto razporedite po solati z žlico ali vrčem za smetano. Kapre obrišite, razporedite drobnjak in že ste gotovi.
  • Nasvet 5: Za mešanje uporabljam poceni majhen električni penilnik mleka, ki deluje odlično. (od 2.95 €)
  • Torej, preprosto ne morem verjeti, kako visoke vsebnosti maščobe vsebujejo kuhani vložki. 1 žlica olja?

Prehrana

Vročanje: 100gKalorije: 241kcalOgljikovi hidrati: 5gMast: 25g
Slika avatarja

Napisal John Myers

Profesionalni kuhar s 25-letnimi izkušnjami v industriji na najvišjih ravneh. Lastnik restavracije. Direktor pijač z izkušnjami pri ustvarjanju nacionalno priznanih programov koktajlov svetovnega razreda. Pisec hrane z značilnim kuharskim glasom in stališčem.

Pustite Odgovori

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena *

Ocenite ta recept




Bučni kuskus

Hitra palačinka juha s korenjem