vsebina
show
Sestavine
jagnjetina
- 15 Pc Jagnječja rebra
- 6 Pc Vejice rožmarina
- 6 Pc Strok česna
- 1 TSP Sol
- Oljčno olje
polnjenje
- 1 kup Peteršilj
- 24 Pc Posušeni paradižnik
- 24 Pc Oljke s črnimi koščicami
- 200 g Feta
Milipap kroglice
- 2 Pokal Koruzni zdrob
- 2 Pokal Voda
- 2 Pc Čebula
- 0,5 kup Peteršilj
- Oljčno olje
- Poppy
- sezam
Zeliščno maslo
- 100 g Maslo
- 1 TSP Sol
- Timijan
- Rožmarin
Posušeni paradižniki
- 3 tbsp Oljčno olje
- 2 Pc Stroč česen
- 1 tbsp Honey
- 1 Pc Vejica rožmarina
- 1 ščepec Sol
Butternut
- 1 Pc Butternut buča
- Oljčno olje
- 2 TSP Sol
- 1,5 tbsp Mešanice začimb
Jajčevec
- 2 Pc Sveži jajčevci
- 2 tbsp Honey
- Oljčno olje
navodila
Jagnjetina in nadev
- Hlebček pečemo na žaru približno 10 minut. V zemljo izkopljemo jamo (cca. 50 cm globoko). Napolnite luknjo z vročim premogom. Jagnjetino na žaru položite v plitvo ponev Poitjie – ponev zaprite s pokrovom. Postavite lonec na premog v luknjo in nanj spet položite premog. Kuhajte približno 30 minut. Nato ga vzemite ven in pustite stati približno 10 minut. Narežemo na rebra in položimo na krožnike.
Millipap kroglice
- 2 skodelici ip Millipap '(koruzne kaše) zavrite z 2 skodelicama vode in nenehno mešajte, dokler mešanica ni precej trda. Pokrijte in pustite stati nekaj ur. Približno 1 uro pred jedjo narežemo čebulo na majhne kocke in jo prepražimo s peteršiljem. Zmešajte s kašo in ponovno pustite stati. Za uživanje oblikujte kašo v majhnih kroglicah v roki in dodajte mak in sezam. Vse skupaj damo v ponev in rahlo popečemo.
Zeliščno maslo
- Timijan in rožmarin operemo in osušimo. Nato posamezne liste potrgajte s ploščice in jih z nožem drobno sesekljajte. Zmešajte s soljo pod maslom in ohladite. Nato oblikujte majhne kroglice in jih položite na meso.
Posušeni paradižniki
- Posušene paradižnike prelijemo z vročo vodo, pustimo stati približno 2 minuti in jih nato odcedimo v cedilu. Nalijte v kozarec z zgornjimi sestavinami in dobro pretresite. Pripravite 24 ur pred uporabo.
Butternut
- Masleni oreh olupimo, očistimo in narežemo na kocke (pribl. 1cm x 1cm). Z zgornjimi sestavinami zmešajte v nepregorni posodi in začinite s kraljevo bučo. Pečemo v vroči pečici približno 30-40 minut, zmes vedno znova obračamo.
jajčevci
- Jajčevce operemo in narežemo na rezine. Položite v pekač, odporen na pečico, in premažite z oljčnim oljem. Pečemo na žaru in vsakih 10 minut premažemo z oljčnim oljem, dokler niso pečeni (približno 40 minut). Zmešajte vso zelenjavo in jo ponovno postavite v toplo pečico, dokler ni vse toplo do vroče. Na krožnik razporedite meso z zeliščnim maslom, zelenjavo in milipapove kroglice.
Prehrana
Vročanje: 100gKalorije: 300kcalOgljikovi hidrati: 24.6gBeljakovine: 5.5gMast: 20g