Čaj iz korenine sladkega korena: pregled učinkov in uporabe

Učinek čaja iz sladkega korena na kratko

Zdravilno delujejo korenine sladkega korena.

• Čaj iz korenine sladkega korena deluje protivnetno.
• Čaj tudi utekočini sluz v dihalnih poteh, kar olajša izkašljevanje. Je preverjeno zdravilo proti prehladu.
• Poleg tega korenina sladkega korena in s tem tudi čaj iz nje deluje protivirusno in antiulcerogeno. To pomeni, da varuje pred virusnimi obolenji in preprečuje nastanek razjed – v medicini jih imenujemo razjede. Redno pitje čaja iz sladkega korena lahko na primer prepreči želodčno razjedo ali pospeši celjenje želodčne sluznice.
• Tiste, ki radi pijejo čaj iz sladkega korena, bo manj mučila zgaga.
• Kot vedno pa je pri uživanju čaja iz sladkega korena pomembna količina: preveč je nezdravo. Pitje velikih količin lahko povzroči premike v ravnovesju elektrolitov in poveča raven natrija v krvi. Poleg tega lahko pade raven kalija.
• Poleg tega lahko pride do kopičenja vode v tkivih, tako imenovanih edemov, ob čezmernem uživanju pa lahko naraste krvni tlak.

Kako uporabljati čaj za zdravje

Korenino sladkega korena verjetno poznate v drugačni obliki – kot sladki koren. Mimogrede, ali je sladki koren zdrav, bomo razčistili v drugem članku.

• Uporaba čaja iz korenine sladkega korena dejansko izhaja iz učinka.
• Po eni strani ga lahko uporabite, zlasti v hladni sezoni, da se zaščitite pred okužbami.
• Če ste še vedno prehlajeni, pomaga lažje izkašljati.
• Če imate težave z želodcem ali črevesjem, ki so povezane s povečanim nastajanjem kisline, se lahko pred želodčno razjedo morda zaščitite s čajem iz sladkega korena. Vsaj olajša zgago.