Mehiški fižolov lonec

by John Myers 6. avgust 2021, 10

5 iz 5 glasov

Skupen čas 35

Tečaj Večerja

Kuhinja Evropski

Vreče ljudje

Kalorije 107 kcal

vsebina show

Sestavine

500 g Puranji file prsi
800 g Pečen fižol po mehiško
2 Sveža šalotka
5 Krompir
Mehiška začimba za meso
Sol, poper in čilijevo olje

navodila

Krompir narežemo na četrtine in ga kuhamo do kuhanja

Meso in šalotko narežemo na grižljaj velike kose

Meso začinimo z začimbami za meso, solimo in popramo ter prepražimo

Zdaj v lonec dodamo škrlat in krompir ter ju na kratko prepražimo

Pečen fižol z omako damo v ponev, vse enkrat premešamo

Pokrijte in na nizki stopnji dušite približno 10 minut

Kot priloga se odlično poda toast

Pin recept Natisni recept

Prehrana

Vročanje: 100gKalorije: 107kcalBeljakovine: 24.1gMast: 1g

Napisal John Myers

Profesionalni kuhar s 25-letnimi izkušnjami v industriji na najvišjih ravneh. Lastnik restavracije. Direktor pijač z izkušnjami pri ustvarjanju nacionalno priznanih programov koktajlov svetovnega razreda. Pisec hrane z značilnim kuharskim glasom in stališčem.