Nutricionist pojasnjuje, kako lahko med škoduje telesu

Nutricionist in nutrigenetik Andriy Zolotarev kategorično svetuje in priporoča, da vsi uživajo med izključno doma, toplega.

Med je izdelek, ki lahko povzroči prehlad v hladni sezoni. To je povedal slavni nutricionist in nutrigenetik Andriy Zolotarev.

Marsikdo rad pije čaj z medom, vendar je ta pijača pod določenimi pogoji lahko nevarna za telo, je dejal strokovnjak. Dejstvo je, da ima med izrazit učinek segrevanja telesa, poleg tega pa povzroča prekomerno potenje.

»Eden najstrašnejših izdelkov, ki ga je res treba zaužiti zelo previdno v hladni sezoni, je med. Dejstvo je, da ima med izrazit učinek segrevanja, kar povzroča prekomerno potenje. Ljudje tega ne občutijo, a uživanje medu pozimi pred odhodom ven ali neposredno na ulico lahko izzove prehlad,« je opozoril Zolotarev.

Nutricionistka svetuje uživanje medu izključno doma na toplem. Po njegovih besedah ​​je treba z vsemi izdelki, ki imajo grelni ali hladilni učinek, ravnati previdno, pri čemer je treba upoštevati temperaturo zraka.