Origanov čaj: to je učinek

Origano je zdrava začimba, ki si lahko pomagamo tudi kot čaj pri številnih zdravstvenih težavah. Zelišče je bogato z vitaminom C in eteričnimi olji, ki dokazano delujejo protibakterijsko in protivirusno.

Učinki origanovega čaja na telo

Čaj iz origana se lahko uporablja na številne načine kot domače zdravilo.

• Uporaba je koristna pri vseh oblikah težav v dihalnih poteh, kot sta kašelj ali bronhitis.
• Poleg tega čaj lajša številne prebavne težave. Na primer, učinkovito pomaga pri napenjanju. Ker origano spodbuja nastajanje žolča, čaj spodbuja tudi splošno prebavo.
• Zeliščni čaj vpliva tudi na ledvice, saj je origano diuretično gospodinjsko zdravilo.
• Zaradi antispazmodičnega učinka lahko zeliščni čaj uporabljamo tudi pri drugih prebavnih težavah in menstrualnih bolečinah.

Recept za zeliščni čaj

Priprava zdravega čaja je enostavna.

• 1 zvrhano žlico posušenega origana damo v skodelico in prelijemo z 250 ml vrele vode.
• Po približno desetih minutah kuhanja čaj odlijte in uživajte.
• Nasvet: čaju dodajte malo medu. Med ne le daje čaju sladkobo, ampak tudi podpira učinek pri kašlju ali bronhitisu.