in

Kroglice iz suhih sliv – zdrava alternativa

5 iz 3 glasov
Tečaj Večerja
Kuhinja Evropski
Vreče 2 ljudje
Kalorije 392 kcal

Sestavine
 

prevrniti se

  • Rum
  • 35 g Orehi
  • 50 g Ostanki torte
  • 35 g Trsni sladkor
  • 2 žlica Chia semena
  • 2 žlica Sesekljani orehi

navodila
 

Pripravite se nekaj dni vnaprej

  • suhe slive namočimo v rum (lahko en teden prej, dlje kot se marinirajo, intenzivnejši okus imajo)

Priprava

  • vložene suhe slive zelo drobno nasekljajte - orehe nasekljajte na drobne koščke - tortne ostanke zdrobite v drobne drobtine (lahko tudi s pikapolonicami ali prepečencem) - POZOR: če ne želite gristi oreščkov, lahko orehe nasekljate skupaj s tortnimi drobtinami v Moulinexu - želel sem, da so kroglice malo bolj rustikalne!)
  • V skledi zmešajte nasekljane suhe slive s sesekljanimi orehi in trsnim sladkorjem - vmešajte chia semena in tortne drobtine - najprej čez noč ohladite, da se vse dobro poveže in chia semena nabreknejo
  • Naslednji dan zmes razvaljamo v majhne kroglice in jih povaljamo v sesekljanih orehih

NASVET

  • Če pri peki torte ostanejo ostanki, npr. odrezani robovi in ​​podobno, potem jih zamrznem in jih kasneje uporabim za moje božične kroglice ali maso za punč ... tako da imate vedno pri roki, kar potrebujete.

Prehrana

Vročanje: 100gKalorije: 392kcalOgljikovi hidrati: 37.1gBeljakovine: 5.6gMast: 24.7g
Slika avatarja

Napisal John Myers

Profesionalni kuhar s 25-letnimi izkušnjami v industriji na najvišjih ravneh. Lastnik restavracije. Direktor pijač z izkušnjami pri ustvarjanju nacionalno priznanih programov koktajlov svetovnega razreda. Pisec hrane z značilnim kuharskim glasom in stališčem.

Pustite Odgovori

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena *

Ocenite ta recept




Skodelice arašidovega masla

Peka: torta s karamelo in češnjami s karamelnim drobljencem