vsebina
show
Sestavine
- 1 velikost Sesekljana čebula
- 20 g Blaga koksna maščoba
- 3 tbsp Paradižnikova pasta dvojna
- 2 tbsp Paprika pulpa
- 1 liter Zelenjavna juha
- ******************************
- 300 g Kuhan riž
- ******************************
- 2 tbsp Oleolux *
navodila
- Na kokosovem olju prepražimo čebulo, dodamo papriko in paradižnikovo mezgo ter zalijemo z zelenjavno osnovo, vse dobro premešamo in zavremo, vse naj vre približno 2 minuti.
- Ugasnite ogenj in dodajte kuhan riž - ne pustite več vreti -
- Nazadnje vmešajte Oleolux.
- * Oleolux na moj način
V službi
- Nadevamo v jušne posodice, okrasimo z nasekljanim drobnjakom in uživamo.
Prehrana
Vročanje: 100gKalorije: 19kcalOgljikovi hidrati: 0.4gBeljakovine: 0.2gMast: 1.8g