Emma Miller
Čaj s tem dodatkom po mnenju strokovnjakov dovolj in dovolj hitro odpravi glavobol in pomaga pri celjenju ran v ustih.
Čaj z rožmarinom pogosto imenujemo "naravno zdravilo proti bolečinam", saj pomaga zmanjšati tveganje za kronične bolezni, kot so bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen in celo demenca. O tem poroča portal GreenPost s sklicevanjem na nove raziskave.
Po mnenju strokovnjakov ima rožmarinov čaj veliko koristnih lastnosti, vključno z izboljšano prebavo in lajšanjem oteklin. Poleg tega ima čaj protibolečinski učinek pri migrenah ali bolečinah.
Pomaga tudi izboljšati spomin in koncentracijo ter zmanjša stres in tveganje za napade panike. Nazadnje, čaj s to začimbo vam ob rednem pitju omogoča nadzor ravni sladkorja v krvi.
Naslednja pravilna priprava napitka je, da skodelici vrele vode dodate žlico posušenih listov rožmarina. Nato je treba pijačo infundirati pet minut in nato napeti. Po okusu lahko dodate med ali limono.
Prej so poročali, da je nutricionistka Svetlana Fus opozorila, da so lanena semena kontraindicirana za otroke, mlajše od treh let. Škodijo lahko vsem ljudem, ki imajo žolčne kamne, še posebej ženskam, ki imajo ginekološke bolezni.
Pred tem je Fuss dejal, da obstajajo tri pomembna pravila zdravega prehranjevanja, prvo pa je, da mora biti harmonično razmerje med energijo, ki jo človek čez dan prejme s hrano, in energijo, ki jo porabi.
