vsebina
show
Sestavine
- 100 g Pšenična moka tipa 1050
- 100 ml Pinjenec
- 50 g Pšenična moka tipa 1050
- 50 ml Mlačna voda
navodila
- Pšenično moko in pinjenec dobro premešamo, da nastane kremasta pasta. Pustite 48 ur počivati v zaprti posodi na sobni temperaturi.
- Po 48 urah vmešamo pribl. 50 gramov pšeničnega zdroba in cca. 50 ml mlačne vode, da nastane kremasta kaša. Pustimo zoreti še 24 ur na sobni temperaturi. Potem je pšenična kislica pripravljena.
- Zdaj vzemite potrebno količino. Ostalo s pšenično moko zgnetemo v čvrsto testo in damo v vrečko za zamrzovanje ter zamrznemo.
- Naslednjič, ko boste pekli kruh, ga pustite, da se malo odtaja, ven vzemite kos cca. 30 g in ga raztopite z mlačno vodo. Naslednji dan ponovno premešajte s 100 g pšeničnega zdroba in 100 ml mlačne vode v kremasto kašo in ponovno pustite zoreti 24 ur. Preostanek pšeničnega kisa ponovno zamrznite.
- Pšenično kislo testo uporabljamo za kobilji kruh, lahke mešane kruhe, žemljice in beli kruh.
Prehrana
Vročanje: 100gKalorije: 25kcalOgljikovi hidrati: 2.7gBeljakovine: 2.3gMast: 0.3g