vsebina
show
Sestavine
- 100 g Kozji kremni sir
- 1 Pc avokado
- 1 tbsp Limonin ali limetin sok ali jabolčni kis
- 250 g Zelenjavna juha
- Sol poper
- 0,5 TSP kurkuma
- 2 Pc Trdo kuhana jajca
- 2 tbsp Nariban parmezan
- 2 tbsp Črni sezam
- Po želji lahko dodamo še pločevinko fižola
- 1 Pc Velike bučke
navodila
- Za omako pire kozji kremni sir, izkoščičen avokado, limonin sok, zelenjavno osnovo in začimbe. Po želji rahlo segrejte. V pasirano omako lahko vmešamo tudi pločevinko odcejene leče ali fižola.
- Češnjeve paradižnike in jajca razpolovite ali razčetverite. Bučko narežemo na špagetom podobne rezance in zmešamo z omako. Po vrhu razporedite paradižnik in jajca. Potresemo s sezamom in parmezanom.
Prehrana
Vročanje: 100gKalorije: 98kcalOgljikovi hidrati: 1.3gBeljakovine: 4.7gMast: 8.2g