John Myers
Mataupu
show
vaega
Mo le tusa. 24 vaega:
- 2 kg apu
- Fua o le lemoni 1
- 200 ml Sua apu
- 475 g suka
- 135 g Masoa meaai
- 500 g faʻapata
- 600 g + 1 sipuni falaoamata
- 2 pepa Vanila suka
- E tusa ma le 1 sipuni tele o le kinamoni
- 1 pine māsima
- Su'i fa'amea ole 1 tipolo fa'aola
- 4 Fuamoa, lapoa L
- 3 tsp, tapeina Efuefu tao
- 100 g almonds eleele, leai se paʻu
- E tusa ma le 1 sipunipuni o suka suka mo le pefu
- Ga'o ma falaoamata mo le fa'apa fa'atete
faatonuga
- Pa'u, kuata, fatu ma tipi apu. Aumai apu, sua o le tipolo, 100 ml sua apu ma 75 g suka i le vevela. Fagogo pe tusa o le 3 minute. Faafefiloi le 35 g masoa ma le 100 ml sua apu seia lamolemole. Faʻafefe i totonu o le compote ma faʻafefe mo le isi 1-2 minute. Tuu le malulu mo le 30-40 minute.
- Liu 2,250 g pata. Faafefiloi le 350 g falaoamata, 200 g suka, 1 pepa o vanilla suka, kinamoni ma se pine o le masima. Fa'aopopo le pata vai ma lomilo i le malepelepe. Sausau le 1 sipuni tele o falaoamata i luga o le pa'u ma lulu puupuu i totonu o le pesini.
- Faafefiloi faatasi le 3,250 g o le pata faamalulu, 200 g o le suka, 1 le pepa o le vanilla suka, le tipolo zest ma le 1 pine o le masima. Fa'afefiloi fuamoa ma le isi, fesuia'i ma le 100g masoa. Fa'afefiloi le 250 g falaoamata ma le pa'u tao ma fa'afefiloi ma almonds.
- Fa'amama le paluga i totonu o se apa fa'afefete i totonu o le ogaumu. Faasalalau le compote i luga ma sasaa le sausau i luga. Tao i totonu o se ogaumu muaʻi faʻavevela (omu eletise: 200 ° C, convection: 175 ° C) mo le tusa ma le 45 minute. Ufiufi ile pepa alumini pe a mana'omia pe a uma le 25 minute. Tuu le keke maalili. Pefu i le suka pauta ma tipi i ni vaega.
- E tofo lelei le kulimi sasa.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 225kcalKarbohidate: 27.7gPuipuiga: 0.3gGaʻo: 12.5g
