Mataupu
show
vaega
- 2 fasi Roulades povi
- 2 fasi Aluga
- 4 fasi Laititi le kalaka
- 2 tsp Sinapi feololo vevela
- 1 tsp Tomato fa'apipi'i fa'atolu taimi
- 30 g Bacon tipi
- Pepe mai le olo
- 2 kulimi Fuga
- 1 kulimi Pata faʻamalamalamaina
- 3 fasi La'au kapisi Savoy
- 1 fasi Kohlrabi
- 8 fasi Pateta (taatolu)
- 125 ml Le uaina mumu mago
- 250 ml Sua povi sgm.
- 1 tsp fatu caraway
- Pepe mai le olo
faatonuga
- Aveese ma tipi aniani ma kalaka.
- Faafefiloi le sinapi ma le pati tamato ma saunia.
- Fufulu le penina, aveese le au malo. 'Otioti laulaau i ni fasipepa manaia po'o ni togitogi.
- Ave'ese le kohlrabi ma tipi, pine pe tipi pe a manaʻo ai.
- Fufulu tolu tolu ma saunia foi
- Uu le roulades i le sinapi ma le paluga paluga tamato, pito i luga ma aniani ma le puaa, taai i luga ma faʻapipiʻi i se skewer poʻo le umukuka lipine. O le a le mea e alu i totonu o roulades pe le o taimi uma e faʻalagolago i foliga o le aso, o mea uma e tofo lelei e mafai ona afifi i fasipepa ma ou te tuʻuina atu i tagata uma e afifiina fatufatuaʻi ma e tusa ai ma o latou lava tofo.
- Ona ou fafaga mama lea o roulades (o le auala lena na ou aoaoina ai mai lo'u tinamatua), tu'itu'i ese le falaoamata, faafefiloi le falaoamata o totoe ma le vai malulu, ona sasaa lea i totonu o le sosi ma saunia.
- Fa'avela le pata fa'amanino i totonu o se apa ma falai solo solo.
- O lea ua tumu le ulo Roma ua susu. Na ou faʻasolosolo e pei ona taua i lalo, muamua le kapisi savoy, ona kohlrabi ma triplets, susu ma le uaina i ai ma faʻatasi ai ma le mill pepa. I luga i le filo falaoamata, aniani totoe ma le puaa. Tuu i luga o roulades. Ufiufi i luga.
- Ina ua mavae le 2 itula na ou maua ai se taumafataga manuia i totonu o le ogaumu malulu ma se ogaumu ili i le 180 ° C
- Fa'ai'uga 1 O fea sa 'ou iai i le taimi na fai ai le ta'aloga tele a le Römertopf?
- Fa'ai'uga 2 mai lo'u afafine Fa'agalo ta'avale tuai ou te mana'o i fafo mai le ulo, e sili atu! Ia o ai a'u ou te tetee atu ai?
taumafa
Auauna: 100gCalories: 114kcalKarbohidate: 9.3gPuipuiga: 2gGaʻo: 5.7g