John Myers
Mataupu
show
Muamua, saunia le tamato ona faʻafefe ai lea
Ae e te leʻi faʻafefeteina le tamato, e tatau ona e faia ni nai laasaga sauniuni.
- Vaai i fualaau faisua. Lafoai tamato pala pe faaleagaina. Fa'aaoga na'o tamato e mafiafia ma iila mo le fa'amalama. O le lanu e tatau ona mumu loloto.
- Fufulu tamato i lalo ole vai malulu.
- Fa'aaogā se naifi umukuka e 'oti 'ese ai ma le fa'aeteete pito o 'au. Ina ia faia lenei mea, tulei le naifi e le sili atu i le 1 cm le loloto i tamato taʻitasi ma faʻamama ese aʻa.
- Liliu tamato. I le pito i lalo, e tipiina taʻitasi 2.5 cm le loloto ma foliga o se koluse.
Faila le tamato - e alu i totonu o le vai kuka
Saunia se pesini tele aʻo leʻi tuʻuina tamato i le vai faʻafefe. Faatumu le afa i le vai malulu ma faaopoopo ni nai pusa aisa.
- Tu'u le vai i totonu o se ulo tele ma fa'avela i luga o le ogaumu. O tamato mulimuli ane e tatau ona maulu i lalo o le vai. E tatau ona lava le lapoa o le ulo.
- Tuu le masima i totonu. Faaopopo le 3 sipuni tele o le masima i le 1 lita o le vai.
- O lea la e 6 tamato ua sau i totonu o le vai vai. O iinei e tatau ona latou maulu pe aau mo le 30 i le 60 sekone.
- A amata ona pa'u gofie le pa'u, ave i fafo le tamato i se sipuni fa'alava.
Ta'ele aisa ma pa'u tamato
Ona alu lea o tamato i totonu o le taele aisa. O iinei foi, latou te tumau ai mo le 30 i le 60 sekone, e faʻatatau i lo latou lapopoa, ma toe faʻafoʻi i tua ma luma i ni nai taimi.
- Aveese tamato ma tuu i luga o se laupapa.
- Fa'amago mama tamato ile solo umukuka.
- Ave tamato taitasi i le feauauai ma aveese le paʻu.
- Ina ia faia lenei mea, ave le tamato i lou lima e le pulepulepule ma liliu le koluse fa'aoso i luga. O le lima pule e mafai nei ona faigofie ona aveese le 4 quadrants.
- Afai na e faia mea uma sa'o, o le pa'u e tatau ona alu ese ma le faigofie. Atonu e te manaʻomia le faʻaogaina o le naifi umukuka mo faʻamaʻa.
- Fa'aaoga vave tamato. Pe fa'aaoga i se fua pe fa'a'aisa. E mafai ona e teuina tamato ua pa'u i totonu o le pusaaisa mo le ono i le valu masina.
