I le faaiuga o le vaitau o le seleselega, o le fesili pe faʻafefea ona teuina le falaoamata ina ia le leaga seʻia oʻo i le isi tautotogo e sili ona mamafa. E taugofie, e teu mo se taimi umi, ma e mafai ona faʻaaogaina e fai ai le tele o meaʻai faʻamalosi, e pei o falaoa e fai ile fale. Ina ia mautinoa e le leaga le "falaoa" i ni nai masina, e tatau ona e mulimuli i tulafono o le teuina o falaoamata.
O le a le mea e teu ai falaoamata i totonu
E le talafeagai le afifiina o pepa fale gaosi mo le teuina o falaoamata mo se taimi umi. I totonu foi o se taga palasitika, e le aoga le sasaa i luga. E sili le fa'aogaina o taga tapoleni po'o ni ipu tioata e teu ai falaoamata. E le gata i lea, e le tatau ona e teuina le falaoamata i taga palasitika, a leai, o le a vave mago le oloa.
Aʻo leʻi teuina mo se taimi umi, e tatau ona e sasaa le falaoamata i luga o pepa paʻu ma faʻagogo mo ni nai itula.
O fea e teu ai le falaoamata
E tatau ona teu le falaoamata i se nofoaga mago, leai se manogi. O le vevela o le potu e le tatau ona sili atu i le 18 tikeri. E mafai ona teuina le falaoamata i totonu o le pusaaisa i luga o le fata fualaau faisua. Afai e te tuu i totonu o le pusaaisa – o le a tumau pea le ola mo ni nai tausaga, ma e mautinoa lava e le afaina i iniseti.