O le tele o fafine fai fale e ma'i i vaila'au fa'amalama a le fale, e mafua ai le mafatua, mumu o lima, ma e o'o lava i le faigata ona manava. E foliga mai o loʻo i ai se tasi mea lilo faʻanatura o le a fufuluina ou faamalama e aunoa ma ni faʻailoga ma tuʻu ai mama mo se taimi umi.
O le a le mea e fa'aopoopo i le vai e aloese ai mai pisia i luga o tioata
Soʻo se tamaʻitaʻi fale e mafaufau pe o le a le mea e fufuluina faʻamalama ina ia latou tumau mama mo se taimi umi. O le vineka ua fa'afefeteina i le vai o le a fesoasoani. Ave ni ipu vai se tolu ma faaopoopo se ipu vinika. Faʻafefiloi lelei mea uma ma faʻaauau ona fufulu faamalama.
Auala e fufulu ai faamalama mai le auala
E masani lava, o faamalama i totonu o le fale e fufuluina i ie mama po o nusipepa. Ae e oʻo atu i faamalama mai le auala o le a matua faigata lava. O le mea lea, o iina e mafai ona e fufuluina faʻamalama i se mop e aunoa ma ni faʻailoga. Ina ia faʻamalamalama faʻamalama, e tatau ona e faʻasusu le mop i totonu o le vaifofo, ona faʻanofo ai lea i luga ole laiga ma mai luga i lalo. A uma, solo lelei i se mop mago.
Fa'amama Fa'amalama Ta'amilosaga Ola.
Afai ei ai sau pisia ma'a'a i luga o lau faamalama, e tatau ona e "susu" ai. Tu'u vai ma le vineta i faamalama ma tu'u ai mo ni nai minute. A uma, solo i lalo faamalama e aunoa ma le tele o taumafaiga po o le mamafa. Ina ia faʻamalamalamaina faʻamalama, toe fai le togafiti i se ie mamago ma mama.
E le gata i lea, o le manogi o le vineka e malosi tele, o lea pe a uma ona fufulu faamalama i lenei fofo, e tatau ona faʻafefe le fale.