John Myers
Mataupu
show
vaega
- 350 g Falaoamata falaoa
- 350 g falaoamata sipela
- 2 tsp māsima
- 1 tsp Tafe malt
- 70 g faʻapata
- 500 ml Pata susu
- 1 tsp suka
- 1 pusa Yever
- fuamoa fuamoa ma le susu e faʻasalalau
- Atonu o ham, sisi, salama,
- Sukalati po'o Nutella e fa'atumu
faatonuga
- E mafai foi ona saunia lelei lola i le afiafi ma e mafai ona tuu croissant i se nofoaga malulu seia oo i le taeao. Ae aua e te popole, e matala tele ona matala ma ea. I le taeao, tao tasi ma saunia le croissant o le taeao
- Fa'amuta le suka ma le fefete i le pata pata.
- Tuu ituaiga falaoamata e lua, masima, malt tao ma pata faamalulu i totonu o se pesini. Fa'aopopo le susu pata fa'afefete ma galue i se paluga lamolemole. Tuu le paluga e tupu mo le 30-45 minute seia faaluaina.
- Toe lomi le paluga ma taamilo i fafo i se li'o 50-60 cm. Vaevae le li'o i ni vaega se 12 e pei o se keke. Afai e te fiafia i ai, e mafai nei ona e faʻatumu le croissants i se faʻatumu o latou lava tofo.
- Ta'i i luga fasi tafatolu ta'itasi mai le itu lautele, ina ia maua ai se croissant. Tuu le croissant i luga o se fata. Faafefiloi fuamoa fuamoa ma le susu ma pulumu le croissant i ai ma tuʻu i luga mo le isi 45 minute.
- Fa'avela le ogaumu ile 170°. Tao le taaiga mo le 20 minute.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 205kcalKarbohidate: 29.9gPuipuiga: 5.6gGaʻo: 6.8g
