Afai o le seleselega tamato e sili ona tele pe afai e te faʻafuaseʻi ona faʻatauina le tele o tamato, o le fesili e tulaʻi mai: E mafai foi ona ou faʻaisaina tamato? O iinei e mafai ona e iloa ai le taimi e talafeagai ai lenei mea ma mea e tatau ona mafaufau i ai.
O tamato o le fualaau aina e sili ona fiafia i ai tagata Siamani. I le averesi, o tagata Siamani e 'ai lelei le 28 kilokalama i le tausaga, lea e tusa ma le valu kilokalama fou. Pe mata, kuka pe pei o se saumati tamato po o ketchup: tamato aoga i taimi uma! O tamato e suamalie ma tumu i meaʻai maloloina: o loʻo i ai le tele o vaitamini C, potassium ma mea lua o laʻau. I Siamani, o fualaau faisua mumu e i ai le vaitau mai ia Iuni ia Oketopa.
Afai o le seleselega o tamato e sili ona tele i le taumafanafana pe afai e te faʻafuaseʻi ona faʻatau le tele o tamato, o le fesili e tulaʻi mai: E mafai ona ou faʻaisaina tamato ma faʻaumi ai?
Tamato fa'a'aisa: e mafaia lena mea?
O le tali puʻupuʻu: ioe.
O nisi ituaiga o fualaau faisua e lelei mo le aisa (fa'ata'ita'iga pi lanumeamata, pi, kohlrabi, kāloti, asparagus, mushrooms, etc.), isi e itiiti ifo. O le tamato o se tasi lea o fualaau faisua. O le mafuaʻaga o lo latou maualuga o le vai: o le tamato e aofia ai le 95 pasene vai.
E mautinoa lava e mafai ona e fa'aisa tamato, ae o fua mumu e le toe talafeagai mo le taumafaina sa'o mulimuli ane: A mae'a ona fa'a'aisa, e te le maua ni tamato mafiafia, ae o se fa'aputuga o tamato. Ae e faigofie lava ona e gaosia e fai sausi po o sou. Ae ui i lea, e tatau ona e faʻatatau i le leiloa o le tofo ona o le malulu.
Fa'aisa tamato: e tatau ona e fa'alogo i lenei mea
Afai e te fa'aisa tamato, e tatau ona matua ma malo le fua. E leai ni tamato e le'i matua pe ua uma fo'i le mushy e talafeagai mo le teuina i totonu o le pusaaisa.
E mafai ona e fa'aisa uma tamato, tipi, pe mama.
Afai e te fa'agaioia tamato a'o le'i fa'a'aisa, fa'aigoa ma fa'a'ai (fa'ata'ita'iga i le sosi tamato), o le a fa'asaoina umi le manogi.
Afai e te mana'o e fa'a'aisa atoa tamato, e sili ona 'ave'ese muamua le pa'u. A leai, o le vai o le tamato o le a faʻalauteleina i totonu o le pusaaisa ma o le a pa puipui puipui.
Ina ia aveese le paʻu, fai se koluse i le pito i lalo ole tamato, tuʻu i totonu o le vai faʻafefe mo ni nai sekone, ona faʻapuupuu lea ile vai aisa. Ona faigofie lea ona aveese le paʻu.
Fa'a'aisa tamato - pe fa'afefea
Fufulu tamato, fa'amamago ma le toto'a ma 'oti ese a'a ma so'o se manu'a.
Mo le fa'a'aisa, e sili atu le tipiina o tamato i ni vaega laiti pe mama.
Faamaufa'ailoga tamato ma fa'ailoga i le aso nei.
E le tatau ona e tu'ua tamato i totonu o le pusaaisa mo le silia ma le ono masina, aua e vave ona mou atu le tofo.
Ina ia liusua tamato, faigofie lava ona tuu i totonu o le pusaaisa. Ona mafai lea ona e fa'aogaina fasi tamato ua liu pei o tamato tu'u apa.
Teu lelei tamato
Afai e te teuina lelei tamato, atonu e te le manaʻomia le faʻaisa uma. A teu lelei, o fua mumu e mafai ona o'o i le 14 aso. Auala e faʻamautinoa ai se ola umi o tamato:
E malulu tele mo fualaau maaleale i totonu o le pusaaisa, ma e sili ona lagona le mafanafana i le vevela o le 12 i le 16 tikeri. E sili ona teu matala tamato ina ia lava le okesene.
O tamato e tuʻuina atu le ethylene gas ua matua, lea e faʻavaveina ai le metabolism o fualaau 'aina ma fualaau faisua ma mafai ai ona vave ona matua. O lea e sili ai le teuina eseese o tamato. Ae e mafai foi ona e faʻaogaina le kesi o le tamato ua matua: faʻatau se faʻi poʻo se mago? I lenei auala, e vave ona matua fua