John Myers
Mataupu
show
vaega
- 400 g Kāreti
- 1 tsp suka
- 150 ml Sua moa / fualaau faisua
- 1 mafai Saga, e tusa ma le 140g
- 1 ipu Creme fraiche sisi
- Salt ma le pepa
- 1 tsp pasili
- 1 pepa Mini dumplings
faatonuga
- Ave'ese kāloti ma tipi uumi i ni fasipepa manifinifi ma se mea e tipi ai le kukama. Falai fasi kāloti i le suauu i totonu o se apa. Sausau le suka i luga ma tuʻu i le caramelize. Fa'amama le mea atoa i le sua ma kuka le kāloti mautu i le u i luga o se afi maualalo.
- Fa'amama le sana ma fa'aopopo i kāloti. Fa'afefiloi le kulimi ma fa'amalo i le masima, pepa ma le pasili.
- I le taimi nei, kuka tama'i dumplings i le vai fa'apuna mo le tusa ma le 7 minute (ua fa'afefete i luga le dumplings). Ave i fafo le dumplings ma tautua faatasi ma karoti ma fuala'au sana.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 76kcalKarbohidate: 6.9gPuipuiga: 1gGaʻo: 5g
