Mataupu
show
vaega
- 200 g Suamu fou vela
- 1 Tiki aniani
- 200 g Potatoes
- 1 tsp Salt ma le pepa
- 1 kulimi Pepa Tomato
- 1 kulimi Pasili tipi tipi
- 2 kulimi suauu
faatonuga
- Falai aniani, fa'apipi'i le mushroom stalks ma sauté i le 1 sipuniti falaoamata, fa'aopopo le masima, pepa, pa'u tamato, paprika pauta ma isi mea ma fa'amama i vai po'o fualaau faisua. Fufulu pateta, lolomi pateta ausa e ala ile lomi pateta. Falai aniani tipi i totonu o le suauu ma falai le fasi masago, faʻaopopo mea manogi pe a manaʻomia, faʻafefe malie, faʻamama i le pasili
taumafa
Auauna: 100gCalories: 131kcalKarbohidate: 7.3gPuipuiga: 2.8gGaʻo: 10.1g