John Myers
Mataupu
show
vaega
Chili con carne fillet fatafata moa:
- 200 g fillet fatafata moa
- 2 kulimi Sogi suauu
- 1 Onion pe tusa. 100 g
- 2 Kapalosi pulupulu
- 1 fasi Sina e pei o le lapo'a o le walnut
- 1 Pepa chilli mumu
- 2 kulimi Pepa Tomato
- 1 Pepa logo mumu pe tusa. 200 g
- 1 mafai Pipi fatu fatu 400 g
- 1 kulimi Ras el-Hanout (faafefiloi lelei o mea manogi Moroccan)
- 400 ml Sua moa (2 sipuniti sua vave)
- 1 mafai Tamato tipi 400 g
- 1 kulimi suka
- 2 kulimi Kulimi oona
- 1 tsp Luiina oregano
- 1 tsp Sambal oelek
- 3 pine tetele Ole masima ole sami mai le olo
- 3 pine tetele Pepa felanulanua'i mai le olo
Pateta suamalie:
- 1 teu Pateta suamalie truffle 330 g *)
- Fua muamua ma fa'amama fa'atasi i le vai fa'ato'a
Auauna:
- 2 'ausaito Pasili mo teuteuga
- 2 kulimi Kulimi oona
faatonuga
Chili con carne ma fillet fatafata moa.
- Fufulu le fatafata moa, fa'amago i le pepa umukuka ma mama mama. Aveese ma tipi tipi le aniani. Pa'u ma tipi tipi le kalaka ma le ginger. Fa'amama / fa'a'au le pepa chilli, fufulu ma tipi tipi. Fa'amama, fufulu ma tipi tipi pepa. Tu'u fatu fatu fatu i totonu o le sieve umukuka ma fa'amama lelei. Fa'avevela le suāu'u fugala'au (2 tbsp) i totonu o se apa tele, fa'aopopo i le fatafata moa mama ma falai se'ia malepe. Tiki aniani, tipi kalaka. Fa'aopoopo le pa'u ginger ma le chili pepa ma falai fa'atasi. Fa'aopoopo i ai le pa'u tamato (2 tbsp) ma falai-falai / falai-falai. Fa'aopopo fatu fatuga'o ma paprika tipi, fa'asusu le mea manogi Ras el Hanout (1 tbsp) ma falai mea uma mo sina taimi puupuu. Fa'asala / sasaa i totonu o le sua moa (400 ml) ma tamato pipi (400 g) ma fa'aopopo le suka (1 tbsp), kulimi oona (2 tbsp), sambal oelek (1 tsp), masima masima mai le olo (3 lapopoa). pine) ma Vai le pepa felanulanua'i mai le olo (3 pine tetele). Tuu mea uma e faʻafefe / faʻavela mo le tusa ma le 10 minute, faʻafefe i lea taimi ma lea taimi. Toeititi lava pupuna le vai.
Pateta suamalie:
- Tao pateta suamalie i totonu o le ogaumu muaʻi faʻavevela ile 180 ° C mo le tusa. 20 minute ile fata alumini e tusa ai ma faʻatonuga ile afifi.
Auauna:
- Tu'u atu le chili con carne ma pateta suamalie ma sina tama'i kulimi oona, teuteu i le pasili.
Fautuaga:
- I le isi itu, tu'u atu ma falaoa fale fa'ato'aga, falaoa mafolafola, baguette, falaoa falaoa atoa, ma isi.
