Pasi Fa'amasima Chili

by John Myers Iulai 21, 2021, 11:16 pm

5 mai 5 palota

Taimi Taimi 50

Vasega aiga

kuka papālagi

Auaunaga tagata

Calories 160 kcal

Mataupu show

vaega

5 Pc Rocoto chilli
5 Pc Epikopo Crown Chili
5 Pc Habanero chilli
1 Pc Pepa mata'i
1 Pc Carrot
1 Pc Onion
50 ml vineka
1 kulimi māsima
1 kulimi Suka suka
1 kulimi Kaliki efuefu

faatonuga

Oti ese uma fualaau faisua ma tuu i totonu o se ulo (fa'atasi ai ma se tapuni). Tuu le mea atoa e faʻafefe malie mo le 15 minute faʻatasi ma le vineka.
Fa'aopopo mea manogi ma "togafiti" se mea i le fa'afefiloi lima
Toe fa'afefete le paluga mo le 5-10 minute ona sasaa loa lea i totonu o tioata ua saunia. Tuu fagu tapuni i totonu o le ogaumu mo le 10 minute i le 100 ° C.
E 8 tonu a'u ipu tioata o le lapopoa 41ml
* Fa'amama tioata mimilo ma fa'amama i le ogaumu (110°C)
FA'ATOTO MA'AI!!!

Pine Fua Fua Lolomi le Fua

taumafa

Auauna: 100gCalories: 160kcalKarbohidate: 34.4gPuipuiga: 3.3gGaʻo: 0.1g

tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.