John Myers
Mataupu
show
vaega
- 250 g Penina
- 250 g Tato tamato
- 100 g Paʻu
- 2 kulimi Pepa piniki
- 150 g Salemoni ulaula
- 20 g faʻapata
- 50 ml vodka
- 200 ml La'au
- 100 g Mascarpone sisi
- 1 fusi Chives
faatonuga
- Kuta ma totonu le tamato. Titi'oti le sisilo. Tu'i mālūlū le fua o le pepa piniki i totonu o se sima. 'Otioti le samani i ni fasi mea manifinifi.
- Liusuavai le pata i totonu o se apa ma falai le shallots i totonu seia oʻo ina mafiafia. Fa'asala i le vodka ma tu'u i lalo. Liligi le kulimi ma faʻaitiitia i se kulimi kulimi i luga o se vevela vevela mo le 2-3 minute, faʻamasima i le masima ma le pepa.
- Kuki le penne i le tele o vai masima faʻafefe e tusa ai ma faʻatonuga o loʻo i luga o le afifi, ona faʻafefe lea i totonu o se colander, aoina le 100 ml o le pasta vai. Faafefiloi le penne ma le pasta vai i totonu o se fagu ma le saukulimi kulimi. Faaopopo le tamato ma le mascarpone ma faʻafefe, pe a manaʻomia mama masima ma faʻamasima i fua lanu piniki. Tuu le pasta i luga o se ipu ma tautua faatasi ma le samani. Sausau i chives.
- Motugaafa 4: O i latou e manaʻo e sili atu le kalori e mafai ona faʻaoga kulimi sisi nai lo le mascarpone. A fa'aaoga samoni fou ...... tipi le samani i ni fasi vaega laiti ma fa'aopopo i le sosi fa'atasi ma saimini ma tu'u i luga.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 204kcalKarbohidate: 17.3gPuipuiga: 6.4gGaʻo: 11.1g
