faatonuga
- Fa'amalo fua fuamoa ma tuu i totonu o se pesini.
- Otioti le aniani puna i mama mama ma faaopoopo i fuamoa.
- Fa'aopoopo i ai le tuna ma tipi fa'ama'i lelei i se tui.
- Faaopopo loa le sisi ua uma ona fai, fa'atiga e tofo ma tu'u tifato mo le 1 itula.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 65kcalKarbohidate: 0.2gPuipuiga: 2.6gGaʻo: 6.1g