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Crispy Ginger Duck with Vegetable from Wok and Glass Noodles, Autu Autu

5 mai 2 palota
Taimi Taimi 30 minute
Vasega aiga
kuka papālagi
Auaunaga 6 tagata
Calories 370 kcal
Mataupu show

vaega
 

  • 6 Fata pato ma pa'u
  • 1 Ginger
  • 2 Kāreti
  • 1 mafai Faina tipi tipi
  • 1 tioata Mung patupatu
  • 1 tioata Bamboo pine
  • 1 Pepa mumu
  • 2 x Miihini tioata
  • 4 kulimi Soya soga
  • 2 kulimi Paʻu suauu

faatonuga
 

  • Fa'asusu le fatafata o le pato ma fa'amau i le 3 sipuniti soya soya. Falai muamua ile suau'u pinati ae fa'asaga i lalo le pa'u, ona liliu lea ma toe su. tipi le fua ma falai e falai. Otioti i fasi fasi pepa ma kuka i totonu o le ogaumu i le 100 ° C.
  • Fufulu kāloti ma pepa logo, paʻu ma pine le kāloti, faʻaulu le logo logo ma tipi i ni fasi pepa manifinifi. Fa'amama ia ituaiga uma o totogo, fa'apea fo'i ma le fala.
  • Falai kāloti ma logo logo i le kaleve, faʻaopopo le totogo ma le pineapple ma faʻamaʻi i le soya soya. toe liliu faalua, faia.
  • Saunia saimini tioata e tusa ai ma faatonuga o afifi.
Pine Fua Fua Lolomi le Fua

taumafa

Auauna: 100gCalories: 370kcalKarbohidate: 4.2gPuipuiga: 6.9gGaʻo: 36.8g
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tusia e Ioane Myers

Fa'apolofesa Chef ma 25 tausaga o le poto masani fa'apisinisi i tulaga maualuga. Pule faleaiga. Fa'atonu Meainu ma le poto masani i le fa'atūina o polokalame fa'amamafa fa'ale-lalolagi fa'ale-malo. Tusitala mea'ai ma se si'ufofoga fa'apitoa e ta'ita'iina e le Chef ma lona manatu.

Tuua se tali

o le a le lomia lou tuatusi imeli. fanua manaomia ua faailogaina *

Fuafua le fua lea




Pepper Cream Chicken

Skewers Sate, Mea'ai