John Myers
O le tele o faifa'ato'aga na'o latou va'ai i le dandelion o se vao fa'aita. O le mea moni, o le dandelion o se laau faʻavavega moni e faʻatonutonu ai le gaogao, tausia le ate ma le gaʻo, fesoasoani i le rumatika ma fatugaʻo maʻa, ma e mafai ona faʻaaogaina e fai ma tonic uma mo soʻo se faʻafitauli.
Dandelion e maua ai le malosi
O le dandelion e patino i le aiga daisy ma o lea e i ai i le aiga laau e tasi e pei o le marigold, le sunflower, le aster, poʻo le daisy.
Masalo ua uma ona e matauina o le dandelion o se laau malosi ma maufetuunaʻi aua e tupu aʻe mai le taʻele laʻititi o le asphalt ma faʻafefe ai e oʻo lava i le vevela tele o le taumafanafana iina. O le dandelion e momoli atu lenei le mautonu, faigata, ma le malosi ia i latou uma e iloa le faʻaaogaina.
O aafiaga o le dandelion
O le dandelion e tele mea fa'amalolo ma a'afiaga. E mafai ona fa'aogaina i le faiga o salati, lauti, sua o la'au (le sua susu pa'epa'e mai a'a), sua fou o la'au, po'o le sua o a'a o le dandelion.
E taua le faʻaaogaina o sauniuniga o lau filifiliga i taimi uma ma o se togafitiga mo ni nai vaiaso, pe sili atu foi: naʻo le 'ai o le dandelion fou i aso uma.
Dandelion mo le manava
O le aafiaga lelei o le dandelion i totoga uma o loʻo aʻafia i le gaogaoina e sili ona lauiloa. O le Dandelion e faʻateleina le sua sua o le gastric, faʻaosofia le manaʻo, ma e iai foi se aafiaga antispasmodic.
Mo lenei mafuaaga, o le lauti dandelion, salati dandelion, sua o le dandelion, ma le malosi o le aʻa o le dandelion e faʻaaogaina e togafitia ai faʻafitauli o meaʻai e pei o le pala ma le lagona o le tumu.
Dandelion mo le ate ma le gaʻo
O le Dandelion e iai foi sona aafiaga choleretic. O lona uiga e fa'aosofia ai le gaosiga o le ga'o i totonu o le ate, e mafua ai ona manifinifi le ga'o, ma fa'aleleia ai le metabolism o le lipid, ma fesoasoani e talepe i lalo eg B. fatty liver (fa'atasi ma se mea'ai talafeagai).
I le tulaga o faʻafitauli i le ate poʻo le talo, o le dandelion o se tasi lea o vailaʻau sili ona taua ma o lea e le gata e faʻaaogaina mo le faʻamamaina o le ate ae faʻapea foʻi masani mo le hepatitis (jaundice), gallstones, ma le ate cirrhosis - ioe i lalo o le vaavaaiga. o se naturopath poʻo se fomaʻi e iai le poto masani ile phytotherapy.
Dandelion i le kanesa
Talu ai nei, o le lalolagi o saienitisi ua faʻateleina le tuʻuina atu o ia lava i vaega e mafai ona faʻaaogaina o le dandelion i le vaega o togafitiga o le kanesa. O loʻo i ai se faʻamaoniga mautinoa o le dandelion o loʻo i ai mea e mafai ona taofia ai le tuputupu aʻe malosi o tuma.
O le tusitala faʻapitoa International Journal of Oncology na lomia se suʻesuʻega i le 2008 na faʻaalia ai aʻafiaga lelei o le lauti dandelion. O se lauti na faia mai lau o le dandelion, lea na mafai ona faʻaitiitia le tuputupu aʻe o sela o le kanesa o le susu i totonu o le suʻesuʻega sela.
Ua fa'ata'ita'i fo'i e le au su'esu'e sela o le kanesa prostate i le ala lava e tasi ma maua ai fa'ai'uga tutusa. Na fa'ai'u e le au saienitisi e mafai ona fa'apea o se vaega fou o le dandelion e fa'amanino ai le kanesa e lagolago ai togafitiga o le kanesa.
Na lomia e le International Journal of Oncology se lipoti i le 2011 e faapea o se meaʻai faaopoopo o loʻo i ai, faatasi ai ma isi mea, o le dandelion e mafai ona taofia le tuputupu aʻe o sela o le kanesa prostate.
O se suʻesuʻega faʻasaienisi lona tolu na lomia ia Ianuari 2011 i le Journal of Ethnopharmacology. O le fa'amoemoe o le su'esu'eina lea o le a'afiaga o le lauti na faia mai a'a o le dandelion i sela o le lukimia. Na aliali mai e mafai e le lauti ona tapeina sela leukemia.
Dandelion o se antioxidant e tetee atu ai i le faʻamaʻi faʻamaʻi
O saienitisi Italia mai le Iunivesite o Annunzio o Chieti-Pescara na faʻatusatusa vaega o le turmeric, dandelion, rosemary, ma artichoke i se suʻesuʻega na lomia i le 2010.
Muamua lava, na faʻamaonia e le au suʻesuʻe le aoga lelei o nei laau i luga o le ate ma le gallbladder. Ona fa'atusatusaina lea o latou a'afiaga o le kanesa, antioxidant, ma le puipuiga.
E ui o le turmeric sa i ai le malosi malosi o le antioxidant, na maua ai foi o le dandelion e malosi lona aafiaga antioxidant. Na fa'amaonia mai e saienitisi o la'au o lo'o ta'ua e mafai ona lagolagoina fa'amalologa o ituaiga eseese.
Dandelion e fai ma vaifofō mo le urinary tract
O vaila'au fa'amasani (lea e ta'ua o “vai vai”) e le gata ina fa'amautinoa e alu le vai mai le tino ae fa'amama fo'i minerale.
O le Dandelion, i le isi itu, e iai foi sona aafiaga diuretic, ae i le taimi lava e tasi, e maua ai e le tino le minerale taua, aemaise lava le potassium ina ia mafai ai e le (saʻo) le faʻaaogaina o le dandelion - e ese mai i vailaʻau faʻapipiʻi - e le mafai ona taʻitaʻia ai se minerale. faaletonu.
I se su'esu'ega la'ititi i le 2009 o tagata e to'a 17, o le tu'uina atu o le 8 mL o lau fa'ato'aga fa'atolu i le aso na fa'atupuina ai se fa'atuputeleina tele o le tele o le mimi ma le voluma, ma fa'aalia ai le a'afiaga o le diuretic.
Ua leva ona faʻaaogaina le Dandelion i vailaʻau faʻaleaganuʻu e togafitia ai faʻamaʻi pipisi o le urinary tract, faʻamaʻi vevela, ma isi faʻamaʻi o le urogenital tract.
Auala e faʻaaoga ai le dandelion i le natura
Faatasi ai ma faʻasea uma ua taʻua i luga, o le dandelion e mafai ona faʻaoga faigofie i foliga o lauti poʻo sua o laʻau fou. Ioe, e mafai foi ona e faia lauti mai lau mago.
E mafai ona e faitau auiliili pe faʻapefea ona faʻaogaina le aʻa o le dandelion i la matou tala aʻa o le dandelion o loʻo fesoʻotaʻi i luga. O le filifiliga sili ona faigofie o le a'a o le dandelion, lea e sau i le pa'u po'o le capsule form.
lauti lau lau dandelion
Mo le faia o lau lauti lau dandelion, ave se sipuniti faʻaputu o lau mago ma nutipalaina, tuʻu i totonu o se taga faʻamama lauti, tapuni le taga ma tautau i totonu o se ipu o loʻo i ai le 200 i le 250 ml. Ona sasaa lea i luga o le vai vai ma tuʻu le lauti mo le 10 minute. Ia ave i fafo le taga ma inu le lauti.
Dandelion sua laau fou
E mafai ona e faia sua laau fou e oe. Mo lenei mea, e te manaʻomia se mea e taʻua o le mutia poʻo se juicer malosi. Sua le lau o le dandelion faatolu i le aso seia e maua le 50 mililita o le sua i taimi taitasi.
E inu tele lemu le mea lea, e sili i le manava gaogao ma ia le itiiti ifo ma le afa itula e va ai mai taumafataga.
E sili atu ona faigofie le inu o le sua o le dandelion i foliga o le sua oomi fa'apisinisi. Afai o se mea e gaosia ma le faaeteete, e sili ona lelei le gaosiga o meaola, e mafai ona e manuia mai le soifua maloloina o vaega uma o le dandelion (lau, fugalaau, ma aʻa).
Fa'afefea ona fa'aoga le dandelion i fafo
E mafai fo'i ona fa'aoga le dandelion i fafo, mo se fa'ata'ita'iga mo fa'afitauli o le pa'u po'o manu'a le fa'amalolo.
Dandelion mo faʻafitauli o le paʻu
I fafo, e mafai foi e le dandelion ona faia ni galuega faavavega. O saga, calluses, ma warts, mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻafefe faalua pe sili atu i le aso i le sua paʻepaʻe mai le dandelion ma, e tusa ai ma lipoti a tagata, e mafai ona faʻaumatia i lenei togafitiga pe a maeʻa ni nai vaiaso o faʻaoga.
Dandelion e fai ma fofo manu'a
Talu ai ona o le dandelion o loʻo i ai le antibacterial ma o lea e mafai ai ona faʻaaogaina e togafitia ma faʻamalolo manuʻa ma puipuia ai faʻamaʻi.
O le tiga ma/po'o le mageso ona o le tui o iniseti po'o le ū e mafai fo'i ona fa'amaloloina e ala i le fa'aogaina o le sua o le a'a o le dandelion.
Afai e foliga mai e le lava le aoga o le sua o le laau mo oe, e mafai foi ona e palu le laau atoa i totonu o se faʻafefiloi ma sina vai ma faʻaoga lenei mash i vaega talafeagai.
Vitamini ma minerale i le dandelion
O le Dandelion e le gata e fesoasoani e puipuia pe togafitia ai faʻailoga eseese ma faʻamaʻi, ae o se meaʻai, e maua ai foʻi le tele o vitamini ma minerale - faʻatusatusa i le latisi masani ona faʻaleleia.
O le dandelion e maua ai le vaitamini lelei A, vitamini C, vitamini B1, ma le B2 faʻapea foʻi ma le calcium, magnesium, potassium faʻapea foʻi ma le uʻamea. E le gata i lea, o ana mea ola olaola e pei o. B. mea oona ma flavonoids. O lea la, o le dandelion e le gata o se vailaʻau faʻapitoa ae o se meaʻai faʻaleleia lelei ma puipuia.
Fa'afefea ona fa'aoga le dandelion i le umukuka
E mafai ona fiafia lau lau o le Dandelion e pei o se salati, fualaau faisua, sou, sua, lanu meamata, po o le lauti. O fugalaau e mafai ona liua i le uaina o le dandelion, pia dandelion, ma le suʻu fuga o le dandelion pe faʻaaogaina e fai ma teuteuga taumafa mo ituaiga uma o ipu.
Dandelion Uaina na faia mai le fugala'au fa'ama'i
Soʻo se tasi e vaʻaia le fuga mai o le dandelion i vao e mafai ona mafaufau i le tele o mea, ae masalo e tumau le uaina. Ae o le mea tonu lava lena e mafai ona gaosia mai fugalaau samasama o le dandelion. E ui lava o le taunuuga o le a le o se tino atoatoa, mago Saint-Émilion, o le a le itiiti ifo le taua o le dandelion uaina ona o lona seasea.
E te manaʻomia se pakete o fugalaʻau dandelion fou, e te sasaa i luga ma se pakete vai vai. Tuu lenei faiga mo aso e tolu. Ona faaopoopo lea o le 1.5 i le 2 kilokalama o le suka, se fasi ginger, le manogi o se moli, ma se tipolo.
Fua fa'atasi mea uma i totonu o se apa tele mo le afa itula ona fa'ataga lea o le paluga e malu teisi. Fa'aopoopo nei le fefete ma sasaa le fa'avae uaina i totonu o se paelo cider. A maeʻa aso e lua o le faʻafefe, tapuni le paelo.
