Micah Stanley
Togafitiga fa'ama'i: fa'amama i luga ole lele
I le taimi o se togafiti fa'amama, e te taumafai e aloese mai nisi mea'ai e fa'apaleni ai le fua fa'atatau o le acid-base o le tino. E tatau ona fesoasoani lenei mea e tetee atu ai i le vaivai ma maua ai le malosi fou o le tino.
Taimi mo se amataga fou! O se togafiti fa'amama e lelei mo le fa'atupuina o lou tino ma lou agaga. E lagolagoina le polokalama fa'amamāina o le tino, fa'ateleina le soifua manuia, ma maua ai le tele o le malosi fou.
Fa'agata fa'agata: Lagolago ate ma fatuga'o
O le faʻamatalaga faʻasaienisi mo lenei mea: O lo tatou soifua manuia e faʻalagolago tele pe o paleni le va o acids ma bases i totonu o le tino. O nisi mea'ai e pei o le suka, aano o manufasi, po'o le falaoa e fausia ai ni mea'ai, a'o isi e pei o fualaau 'aina, fualaau faisua, ma araisa e foa'i alkaline. E aoga lenei mea e tusa lava po o le a le tofo. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tipolo oona e iai sona aafiaga faʻavae, aʻo sukalati suamalie o se tasi o meaʻai oona. O le tulafono, e mafai e a tatou totoga fa'amama (ate, fatuga'o, ma ga'au) ona fa'a'a'a'a ese a'o. Ae peita'i, afai e sili atu nei mea, o lo'o teuina i totonu ole aano feso'ota'i - fa'atasi ai ma isi mea fa'aleaga mai lo tatou si'osi'omaga. O le iʻuga: o lo tatou metabolism ua faʻafefe. Matou te maua le mamafa, lagona le vaivai, leai se faʻatonuga, ma e sili ona aʻafia i faʻamaʻi.
Su'e lou paleni i totonu ma se togafitiga fa'amama
Ae e mafai ona tatou fesoasoani ia tatou totoga faʻamama e faʻateʻa ese mea leaga faʻaleagaina ma toe faʻafoʻi le fua o le acid-base i se paleni maloloina. Mo le fa'amaloloina o mea'ai, na'o le tu'u na'o mea'ai alkaline i lau lisi mo ni nai aso ma 'alo'ese mai mea'ai.
