Mataupu
show
vaega
Mo le sau sau
- 1 Mini apa Fuga
- 1 Mini apa Fatu pi
- 1 Mini apa taligaʻimoa
- 1 Lima Pipi lanumeamata 'aisa pe fou
- 1 Lima Pi'aisa
- 1 Carrot
- 0,5 Kukama
- 0,5 Pepa mumu
- 1 fua
- 1 teaspoon Lemoni suamalie
- Pepa masima
- 220 ml Su'u rapeseed po'o le suau'u sunflower
- 120 ml Ketchup
- Paʻu mumu nutimomoia
- Pepa rosa
- paprika suamalie
- Tabasco
faatonuga
- E sili le kukaina o le pisupo i le aso na muamua atu ma tuʻu e maalili. ona faigofie ai lea ona tipi i fasipepa.
- Kuki pi ma pi i le vai fa'apuna, aua ne'i fa'amalulu tele, ona fufulu lea i le vai malulu ma fa'amama. Aveese ma fa'a'oti le kāloti. Aveese le kukama ma tipi mama. Aveese le pepa logo ma tipi i ni fasipepa.
- Tatala tamai apa ma sasaa ese fualaau faisua, ona faʻatulaga mea uma i totonu o se ipu tioata.
- Tu'u fuamoa, sua o le tipolo, masima, pepa, ma le suāu'u i totonu o se fagu fa'afefiloi umi. Tuu le mea fa'afefiloi lima i luga o le fola ma ki. A mafiafia ma mama le paluga, toso lemu i luga seia oʻo ina e maua se mayonnaise mautu. Fa'asusu i le ketchup ma fa'amalo lelei i mea manogi se'ia o'o ina sau sau vevela leaga. Talu ai e ese le tofo, ou te le taʻuina atu le aofaʻi o mea manogi.
- Afai e mafiafia tele le mayo, e mafai ona e fa'afefeteina i sina yogurt masani po'o le susu.
- Fai le salati, fa'atiga toe tofo pe a mana'omia ma tautua.
- Fa'atasi ma se falaoa fa'ato'aga po'o se baguette
taumafa
Auauna: 100gCalories: 104kcalKarbohidate: 22.4gPuipuiga: 2gGaʻo: 0.3g